Z jakich powodów medycznych dramatycznie tracą na wadze

W 80% przypadków znaczna i szybka utrata masy ciała ma przyczyny medyczne. Tutaj nie można „odpisać” kilku kilogramów na cudownej diecie czy pójściu na siłownię. Zamiast tego lepiej przejść badanie lekarskie. „Health Mail.ru” rozumie, dlaczego ludzie tracą na wadze.

Depresja

Objawy: Osoby z depresją zmieniają postrzeganie smaku, psuje apetyt. Nerwice często rozwijają się wraz z zaostrzeniem chorób przewodu pokarmowego. Można zniechęcić nawet do zapalenia żołądka.!

Jak postępować: jeśli na tle utraty kilogramów czujesz się ospały, apatyczny, zahamowany, cały czas masz zerowy nastrój - skontaktuj się z psychoterapeutą. Depresja to bardzo groźna choroba. Tylko lekarz może przepisać odpowiednie leczenie.

Cukrzyca

Objawy: jeśli cukrzyca typu 2 wywołuje otyłość, to pierwszy typ prowadzi do dramatycznej utraty wagi. Inne objawy to suchość w ustach, pocenie się, uporczywy głód bez sytości, niewyraźne widzenie, osłabienie i częste oddawanie moczu.

Sposób postępowania: umów się na wizytę u endokrynologa i sprawdź tarczycę.

Tyreotoksykoza lub nadczynność tarczycy

Objawy: u pacjentów z nadczynnością tarczycy zmniejsza się masa ciała, chociaż są one stale głodne. Choroba jest konsekwencją patologii tarczycy: zatrucie organizmu następuje za pomocą hormonów tarczycy, które wydziela ten gruczoł. Wśród innych objawów charakterystycznych dla choroby: suchość skóry, szybki puls, zły nastrój, osłabienie, biegunka. U kobiet miesiączki mogą być zaburzone, a mężczyźni mogą mieć obniżone libido..

Jak postępować: ponieważ występują problemy z tarczycą, koniecznie udaj się do endokrynologa i wykonaj niezbędne badania przede wszystkim na hormony tarczycy.

Zapalenie jelit

Objawy: przy zapaleniu jelit dochodzi do zapalenia jelita cienkiego i grubego w tym samym czasie. Pociąga to za sobą upośledzenie funkcji jelit i utratę wagi..

Jak postępować: zgłoś się do gastroenterologa. Tylko on może postawić prawidłową diagnozę na podstawie analiz..

Zanikowe zapalenie żołądka

Objawy: choroba ma swoją nazwę, ponieważ w przeciwieństwie do klasycznego zapalenia błony śluzowej żołądka prowadzi do tego, że błona śluzowa żołądka jest ostro przerzedzona, a gruczoły zanikają. Pacjenci z tą dolegliwością skarżą się na ból brzucha, odbijanie, zgagę, zaparcia, a czasem wymioty.

Jak postępować: przy pierwszych objawach pędź do szpitala. Poproś gastroenterologa o przepisanie gastroskopii i analizy stolca.

Nietolerancja glutenu

Objawy: Inną nazwą choroby jest celiakia. W tej chorobie kosmki jelita cienkiego są podatne na działanie niektórych pokarmów zawierających gluten i pokrewne białka zbożowe roślin, takich jak pszenica, żyto i jęczmień..

Naukowcy uważali, że celiakia występuje rzadko. Współczesne dane mówią, że gen odpowiedzialny za nietolerancję glutenu jest dość powszechny, a sama choroba występuje u 0,5-1% światowej populacji. Pacjenci mają wzdęcia, biegunkę lub zaparcia, anemię, suchość skóry, problemy z dziąsłami.

Sposób postępowania: Umów się na wizytę u gastroenterologa. Tylko on postawi prawidłową diagnozę.

Niewydolność kory nadnerczy

Objawy: przy tej dolegliwości zaburzony zostaje proces produkcji hormonów przez korę nadnerczy. Pod względem ciężkości może być przewlekły i ostry, pierwotny i wtórny. Można go rozpoznać po zmęczeniu i osłabieniu mięśni, brązowieniu skóry, niskim ciśnieniu krwi, pragnieniu „słoności”, utracie apetytu, bólach brzucha.

Jak postępować: tylko endokrynolog będzie mógł opracować plan terapii glikokortykoidami zgodnie z nowoczesnymi zaleceniami.

Przewlekłe zapalenie trzustki

Objawy: zmniejsza się masa ciała, a przy tym dość powszechna choroba, którą można rozpoznać po bólu w lewym podżebrzu, nasilającym się po tłustych potrawach, uczuciu ciężkości w górnej części brzucha, nudnościach i goryczy w ustach.

Sposób postępowania: oprócz standardowych badań, coprogram, USG narządów jamy brzusznej i TK narządów jamy brzusznej pomagają w postawieniu diagnozy.

Przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego

Objawy: z powodu tej choroby ludzie odczuwają dyskomfort po jedzeniu, pojawiają się nudności, biegunka, ból w prawym podżebrzu.

Sposób postępowania: Umów się na wizytę u gastroenterologa i przestrzegaj diety. Od teraz na Twoim stole nie ma miejsca na tłuste i pikantne potrawy. Preferuj posiłki ułamkowe.

Infekcje

Objawy: choroby wirusowe mogą wpływać na utratę wagi. Wirusowe zapalenie wątroby typu C może „żyć” w organizmie przez długi czas bez żadnych objawów. Utrata masy ciała to pierwszy znak..

Jak postępować: autodiagnoza nie zadziała, musisz skontaktować się ze specjalistą chorób zakaźnych.

Pasożyty

Objawy: Jeśli pasożyty, takie jak robaki lub lamblia, osiadły w jelitach, wkrótce wpłynie to na twoją wagę. Chorobie mogą towarzyszyć nudności lub biegunka, wysoka gorączka, wysypka skórna.

Jak postępować: udaj się do lekarza, najprawdopodobniej będziesz potrzebować stolca i badania krwi.

Gruźlica płuc

Objawy: przy gruźlicy pacjenci nie mają apetytu, pojawia się kaszel z plwociną, a także przedłużający się wzrost temperatury powyżej 37 ° C, ogólne osłabienie i pocenie się.

Jak postępować: nie leczyć się sam! Musisz udać się do przychodni i przejść terapię pod nadzorem lekarzy. Będziesz potrzebował długotrwałego leczenia.

Onkologia i choroby krwi

Objawy: Chorobom onkologicznym często towarzyszy znaczna utrata masy ciała i pogorszenie ogólnego stanu pacjentów. Pacjenci z onkologią znacznie tracą na wadze, pogarsza się ich apetyt, a postrzeganie smaku staje się nieprawidłowe. Najczęściej pacjent traci na wadze wraz z rozwojem złośliwych formacji przewodu pokarmowego, wątroby i trzustki.

Utrata masy ciała jest widoczna w białaczce, chłoniaku i limfogranulomatozie. Osłabienie, wysoka gorączka, której nie można obniżyć przez długi czas, to objawy, które powinny Cię zaalarmować.

Jak postępować: Potrzebujesz terapeuty, onkologa i hematologa. Będziesz musiał przejść ogólne i biochemiczne badania krwi, zrobić zdjęcie rentgenowskie i inne szczegółowe badania.

Jadłowstręt psychiczny

Objawy: Anoreksja charakteryzuje się patologicznym lękiem przed przybraniem na wadze, zaburzeniami odżywiania, zaburzeniami snu, depresją, zmianami w zachowaniu.

Jak postępować: choroba jest bardzo niebezpieczna i może prowadzić do śmierci - z głodu. Pacjent wymaga pilnej konsultacji z psychologiem. Utrata wagi powinna ustać po chorobie.

Przeczytaj także

Jeśli zauważysz błąd w tekście wiadomości, zaznacz go i naciśnij Ctrl + Enter

Utrata wagi: przyczyny dramatycznej utraty wagi i co robić

Utrata masy ciała to zmniejszenie masy ciała w granicach 5-15% wartości wyjściowych w krótkim okresie czasu. Osoba może nagle lub poważnie stracić na wadze z powodu dobrowolnego lub mimowolnego niedożywienia, patologii jamy ustnej i przewodu pokarmowego, chorób zakaźnych, psychiatrycznych i neurologicznych. Aby poznać przyczynę utraty wagi, wykonywane są zaawansowane badania krwi, USG i RTG oraz badanie neurologiczne. Aby przywrócić metabolizm i przywrócić prawidłową wagę, dietę wysokokaloryczną łączy się z terapią lekową..

Opis szybkiej utraty wagi

Szybka utrata masy ciała zwykle odnosi się do nagłego spadku masy ciała i wycieńczenia wzroku człowieka. Jednocześnie nie ma czynników zewnętrznych, które przyczyniają się do takiego objawu: pacjent nie uprawia aktywnego sportu, nadal dobrze się odżywia i prowadzi normalne życie. W takim przypadku samopoczucie pacjenta może być normalne przez pewien czas, jednak po pewnym czasie czuje się osłabiony, być może nietrzeźwy, pojawia się wysoka gorączka i inne objawy choroby.

Główne przyczyny utraty wagi u kobiet

Najczęstszą przyczyną dramatycznej utraty wagi u kobiet jest zła dieta..

Ale są inne powody, w tym:

Diety. Często kobiety przechodzą na diety, nie zdając sobie sprawy, że ograniczenia dietetyczne często prowadzą do tego, że organizm nie otrzymuje potrzebnych mu składników odżywczych.

Niewłaściwe funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Przyczyny utraty wagi u kobiet są częściej związane ze zdrowiem jelit. Naruszenie systemu wchłaniania składników odżywczych ze spożywanego pokarmu to kolejny niebezpieczny warunek drastycznej utraty wagi i pogorszenia samopoczucia kobiety.

Stosowanie niektórych leków może również prowadzić do dramatycznej utraty wagi. Mogą to być leki stosowane w leczeniu tarczycy, pobudzające aktywność mózgu, stosowane także w leczeniu onkologii, chemioterapii.

Punkt kulminacyjny. Innym fizjologicznym powodem utraty wagi jest menopauza, która jest ciężka. Zdarza się to częściej u kobiet w wieku powyżej 55 lat.

Depresja i niepokój. Przyczyną może być obecność problemów psychicznych u kobiety poniżej 30 roku życia, może dojść do utraty nawet połowy jej wagi.

Choroba Crohna. W trakcie rozwoju choroby pacjenci odczuwają osłabienie, zmęczenie, uporczywą biegunkę, skurcze brzucha i szybką utratę wagi, nawet przy odpowiednim odżywianiu..

Chłoniaki. W ostrych chłoniakach zwykle obserwuje się dynamiczną, płynną utratę masy ciała, która występuje na tle powiększonych węzłów chłonnych, śledziony, wątroby i swędzenia.

Wrzód żołądka

Również ludzie cierpiący na chorobę wrzodową często nagle zaczynają tracić na wadze. W sercu wrzodu żołądka znajduje się stan zapalny, który rozwija się po wewnętrznej stronie ściany żołądka lub w górnej części jelita cienkiego. Powoduje to wyczuwalny ból i prowadzi do utraty apetytu. Z powodu odmowy jedzenia, częstych napadów nudności i wymiotów podczas choroby wrzodowej dochodzi do utraty wagi. Niektóre z najczęstszych objawów tej dolegliwości układu pokarmowego: uczucie sytości po kilku kęsach pokarmu, krwawe stolce, bóle w klatce piersiowej, chroniczne zmęczenie.

Choroby pęcherzyka żółciowego i trzustki

Choroby, takie jak zapalenie pęcherzyka żółciowego i trzustki, mogą powodować niedowagę. W wyniku tych chorób dochodzi do zakłócenia procesu trawienia, wiele składników odżywczych nie jest prawidłowo przyswajanych przez organizm. Dodatkowo osoby z takimi problemami odczuwają dyskomfort po jedzeniu, nudności, ból w prawym podżebrzu, może wystąpić biegunka, a stolec ma tłusty połysk.

Konieczne jest wykluczenie z diety tłustych i pikantnych potraw, przyjmowanie jedzenia w małych porcjach i często. Musisz też odwiedzić gastroenterologa, który na podstawie analizy kału i USG narządów jamy brzusznej będzie mógł powiedzieć Ci coś konkretnego.

Gruźlica

Niewyjaśniona utrata masy ciała i zmniejszony apetyt to tylko niektóre ze znanych objawów gruźlicy. Ta choroba zakaźna, wywoływana przez mykobakterie, atakuje płuca, ale może również wpływać na inne części ciała (węzły chłonne, kości, układ pokarmowy, rozrodczy i nerwowy). Oprócz szybkiej utraty wagi gruźlica obejmuje takie objawy, jak: częsty i ciężki kaszel trwający dłużej niż miesiąc, chroniczne zmęczenie, gorączka, nocne poty itp..

Zapalenie przełyku (zapalenie przełyku)

Zapalenie przełyku to zapalenie przełyku. Chorobę wyraża zgaga, ostre bóle w klatce piersiowej, silne bóle uniemożliwiają połykanie, odbijanie z gorzkim lub kwaśnym smakiem, wymioty z krwawym wydzielaniem. Jedzenie staje się dość problematyczne i dlatego waga pacjenta gwałtownie spada.

Kiedy iść do lekarza?

Jeśli od dłuższego czasu nie masz apetytu bez wyraźnego powodu i schudłeś kilka kilogramów, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem. W każdym razie, nawet jeśli nie jesteś zbyt chudy, powinieneś jak najszybciej zgłosić się do lekarza. Jest to również ważne, jeśli dodawane są dodatkowe dolegliwości, takie jak ból lub rozstrój żołądka.

Ponadto dodatkowe niespecyficzne objawy, takie jak zmęczenie i ospałość połączone z utratą wagi mogą wskazywać na chorobę - czasami może być bardzo poważna.

Co eksperci pomogą zrozumieć problemy z masą ciała

Jeśli zauważysz, że schudłeś bez wyraźnego powodu, na początku możesz skontaktować się z lekarzem rodzinnym (terapeutą) lub od razu do gastroenterologa.

Ponieważ bardzo często utrata masy ciała wiąże się z problemami w trawieniu i funkcjonowaniu narządów przewodu pokarmowego. W takim przypadku możesz również potrzebować pomocy dietetyka..

Utrata masy ciała spowodowana stresem i niepokojem emocjonalnym wymaga pomocy psychologa lub psychoterapeuty.

Niebezpieczeństwo szybkiej utraty wagi

Przy szybkiej utracie wagi organizm zaczyna tracić białko. Ponieważ uczestniczy w hydrolizie, jej niedoborowi towarzyszy naruszenie prawidłowego metabolizmu. Oprócz obrzęku ciała, nie chronionego przed doświadczeniami, gwałtownie chudnące kobiety przestrzegające ścisłej diety, z powodu ciągłego przebywania w stresującej sytuacji, nabierają dość nieprzyjemnych problemów psychologicznych.

Dramatyczny spadek masy ciała charakteryzuje się niedopuszczalną utratą niezbędnych dla organizmu rezerw tłuszczu. Skutek może być katastrofalny. Gdy nagromadzone złogi wyczerpią się, rozpoczyna się proces przetwarzania tkanki mięśniowej. Powoduje to jej przedwczesną atrofię i uszkodzenie narządów wewnętrznych..

Powiązane wpisy:

  1. Boli lewa stronaBól to złożony proces, którego występowanie nie jest w pełni zrozumiałe. To.
  2. Wodogłowie mózgu: przyczyny i leczenieWodogłowie (opuchlizna mózgu) to choroba, w której nadmierne.
  3. Za mało tlenu - dlaczego i co może pomócNiedotlenienie (dosłowne tłumaczenie z greckiego - „mały tlen”) - stan.
  4. Krwawienie z nosa pod wpływem stresuKażdy miał przynajmniej raz, ale miał do czynienia z krwotokami z nosa.

Autor: Levio Meshi

Lekarz z 36-letnim stażem. Bloger medyczny Levio Meshi. Stały przegląd palących tematów w psychiatrii, psychoterapii, uzależnieniach. Chirurgia, onkologia i terapia. Rozmowy z czołowymi lekarzami. Recenzje klinik i ich lekarzy. Przydatne materiały na temat samoleczenia i rozwiązywania problemów zdrowotnych. Wyświetl wszystkie wpisy autorstwa Levio Meshi

Utrata masy ciała

We współczesnym społeczeństwie, niezwykle zaniepokojonym ogólną otyłością populacji, która niewiele się rusza i prowadzi zbyt wyważony tryb życia, problem drastycznej utraty wagi nie jest uważany za poważny, a czasem nawet szczęśliwy. Jednak badania pokazują, że ten objaw jest bardzo niebezpieczny i prawie zawsze wskazuje na poważne uszkodzenie organizmu..

Jeśli szybko, w niekontrolowany sposób tracisz na wadze bez wyraźnego powodu i wysiłku, może to być niezwykle niebezpieczny czynnik, który wymaga szybkiej diagnozy i kompleksowego leczenia..

Opis szybkiej utraty wagi

Szybka utrata masy ciała zwykle odnosi się do nagłego spadku masy ciała i wycieńczenia wzroku człowieka. Jednocześnie nie ma czynników zewnętrznych, które przyczyniają się do takiego objawu: pacjent nie uprawia aktywnego sportu, nadal dobrze się odżywia i prowadzi normalne życie. W takim przypadku samopoczucie pacjenta może być normalne przez pewien czas, jednak po pewnym czasie czuje się osłabiony, być może nietrzeźwy, pojawia się wysoka gorączka i inne objawy choroby.

Powody

Główne mechanizmy tego procesu to niedostateczne odżywianie lub całkowite wygłodzenie się, gwałtowny wzrost potrzeb organizmu po wysiłku i chorobie, a także znaczne zmniejszenie wchłaniania składników odżywczych do organizmu i nadmierna wymiana, w której główne witaminy, minerały, tłuszcze, białka, węglowodany wydalane są w sposób naturalny w sposób bez ich wnikania w ciało.

Ostra utrata masy ciała jest najczęściej spowodowana różnymi chorobami typu neurologicznego, żołądkowo-jelitowego, zakaźnego, metabolicznego, onkologicznego, a także ostrym niedoborem witamin lub składników odżywczych zaangażowanych w procesy metaboliczne.

Możliwe choroby

Gwałtowny spadek masy ciała, jak wspomniano powyżej, może być spowodowany szeroką gamą chorób i negatywnych stanów. Oto tylko kilka z nich:

  1. Problem z nadnerczami. Zwykle niewydolności nadnerczy towarzyszy anoreksja, osłabienie, nagła utrata masy ciała, nieregularne wypróżnienia i drażliwość psychiczna. Czasami pacjenta nawiedzają napady nudności, a także ogniskowe objawy silnej pigmentacji skóry.
  2. Cukrzyca. Powszechnie uważa się, że cukrzyca powoduje tylko otyłość - wcale tak nie jest! Ta choroba powoduje nieprawidłowe działanie procesów metabolicznych i wywołuje nie tylko zestaw, ale także gwałtowną utratę wagi, w zależności od konkretnego stanu organizmu. Oprócz utraty wagi cukrzycy towarzyszy zmęczenie, silne pragnienie i częste oddawanie moczu.
  3. Anorecja neurologiczna. Ta choroba o charakterze neurologicznym jest charakterystyczna dla kobiet w wieku od 18 do 30 lat i towarzyszy jej bardzo gwałtowna utrata masy ciała (do 50 procent) w krótkim czasie. U pacjentów z tą diagnozą występuje zanik mięśni, wypadanie włosów, ogólne osłabienie, niedociśnienie, częste zaparcia i regularne niekontrolowane wymioty..
  4. Depresja ogólnoustrojowa. Ciężkim formom depresji ogólnoustrojowej czasami towarzyszy senność, myśli samobójcze, utrata apetytu i masy ciała, ogólne zmęczenie.
  5. Kryptosporydoza. Infekcje pierwotniakami tego typu wywołują bóle mięśni, nagłą utratę masy ciała, ostrą biegunkę, skurcze brzucha, nudności z wymiotami.
  6. Infekcje wirusowe opryszczki. Opryszczka, pomimo klasycznej powolnej postaci choroby, czasami przyczynia się do niedożywienia z powodu dyskomfortu podczas jedzenia, co z kolei powoduje utratę wagi.
  7. Nieżyt żołądka i jelit. Zapalenie żołądka i jelit dość silnie wpływa na procesy wchłaniania płynów do organizmu, spowalniając je, co z kolei prowadzi do silnej utraty wagi, odwodnienia, gorączki, suchości wszystkich narządów śluzowych organizmu, tachykardii i innych objawów choroby.
  8. Zapalenie przełyku. Zapalenie w okolicy przełyku powoduje silny ból w procesie spożywania pokarmu - można tego zdarzenia de facto uniknąć lub ograniczyć do minimum. Takie zaburzenia funkcji połykania wywołują silną i ostrą utratę wagi, często pacjent ma regularne wymioty..
  9. Białaczka. Tak straszna choroba jak rak krwi powoduje szybko postępującą utratę masy ciała, występowanie tachykardii, ogólne osłabienie organizmu, bóle mięśni i kości, anemię, gorączki o szerokim spektrum, powiększenie śledziony itp..
  10. Różne onkologia. Niemal każdy nowotwór może być katalizatorem procesu szybkiego odchudzania, który wyróżnia się objawami w zależności od umiejscowienia i rodzaju choroby
  11. Zapalenie jamy ustnej Różne stany zapalne błony śluzowej jamy ustnej zakłócają prawidłowe odżywianie, a tym samym powodują utratę wagi.
  12. Gruźlica płuc. Poważna choroba zakaźna może, oprócz pocenia się, osłabienia, bólu w klatce piersiowej, krwioplucia, duszności i niskiej gorączki, utraty wagi z anoreksją.
  13. Chłoniaki. W ostrych chłoniakach zwykle obserwuje się dynamiczną, płynną utratę masy ciała, która występuje na tle powiększonych węzłów chłonnych, śledziony, wątroby i swędzenia.
  14. Tyreotoksykoza. Ta choroba wywołuje znaczny wzrost poziomu hormonów w tarczycy, które „przyspieszają” procesy metaboliczne, powodują ostrą biegunkę, pocenie się, gorączkę, nagłą utratę wagi, drżenie kończyn.
  15. Zespół FFT. U noworodków i małych dzieci niedorozwój żywieniowy jest rzadko, ale okresowo diagnozowany, w wyniku czego dziecko niezwykle szybko traci wagę i siłę.
  16. Zespół Whipple'a. Stan ten charakteryzuje się znacznym uszkodzeniem nabłonka jelitowego i prawie całkowitym zatrzymaniem wchłaniania płynów i składników odżywczych przez przewód pokarmowy, co z kolei wywołuje gwałtowną utratę masy ciała, biegunkę, stolce tłuszczowe i różne objawy anorektyczne.
  17. Wrzodziejące zapalenie okrężnicy. Wrzodziejące zapalenie jelita grubego powoduje zmniejszenie apetytu, wyczerpanie fizyczne oraz utratę wagi i gorączkę.
  18. Choroba Crohna. W trakcie rozwoju choroby pacjenci odczuwają osłabienie, zmęczenie, uporczywą biegunkę, skurcze brzucha i szybką utratę wagi, nawet przy odpowiednim odżywianiu..
  19. Leki. Niektóre leki stosowane w leczeniu tarczycy, środki pobudzające mózg, środki przeczyszczające i chemioterapia katalizują niezwykle szybką utratę wagi z ogólnym wyniszczeniem organizmu..
  20. Fizjologiczne przyczyny. Fizjologiczne przyczyny utraty wagi obejmują starzenie się (a tym samym spadek beztłuszczowej masy ciała), zaburzenia psychiatryczne, alkoholizm, utratę zębów (trudności w przeżuwaniu pokarmu) itp..

Co robić i jak przestać?

Jeśli diagnoza nie ujawniła poważnych problemów zdrowotnych, konieczne jest zastosowanie szeregu procedur fizjologicznych w celu normalizacji metabolizmu i usystematyzowania diety..

  1. Uprawiaj regularną, umiarkowaną aktywność fizyczną, najlepiej na świeżym powietrzu.
  2. Częściej przebywaj na świeżym powietrzu w słoneczny dzień, „podkręć” swój apetyt.
  3. Znacząco zwiększ zawartość kalorii w śniadaniu, obiedzie i kolacji. Jedz gęsto, włączaj do swojej diety różnorodne wypieki, makarony, dania rybne i dużo oleju roślinnego.
  4. Pij wywary, które zwiększają apetyt.

W przypadku, gdy gwałtowna utrata wagi wiąże się ze stresem lub stresem emocjonalnym, warto:

  1. Naucz się w pełni zrelaksować. Weź udział w kursach medytacji i jogi.
  2. Używanie aromaterapii do normalizacji tła emocjonalnego.
  3. Pij wywary, które poprawiają nastrój i łagodzą stres.
  4. Zapisz się na masaże relaksacyjne.

Jeśli Twój problem nadal wiąże się z chorobą, to zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza, szczególnie w przypadku, gdy waga gwałtownie spada na ponad miesiąc, pojawiają się inne dolegliwości, a całkowita masa ciała jest o 15-20 proc. Niższa od średniej.

Dopiero po postawieniu diagnozy możliwe jest dokładne określenie problemu medycznego. Oprócz oględzin przez lekarza konieczne będzie wykonanie USG przewodu pokarmowego i tarczycy, fluorografii, gastroskopii, badania moczu, krwi i kału na hormony, pasożyty, leukocyty i inne czynniki ryzyka. Dopiero po tych środkach zostanie przepisane prawidłowe i kwalifikowane leczenie..

Nudności i utrata masy ciała

Drastycznie tracisz na wadze, a jednocześnie istnieje ciągła potrzeba wymiotów, a nudności nie ustępują nawet po zastosowaniu leków? Przyczyn może być kilka, a wszystkie z nich są związane z możliwymi objawami chorób..

Połączenie powyższych dwóch objawów jest typowe dla:

  1. Choroby przewodu żołądkowo-jelitowego o szerokim zakresie. W tym przypadku podstawowym czynnikiem jest proces zapalny, który blokuje wchłanianie składników odżywczych i zaburza trawienie. Zjawiska rozproszone, takie jak luźne stolce, wymioty z nudnościami wywołują bardziej aktywne wydalanie składników odżywczych z organizmu, co powoduje niedotlenienie tkanek, a także ostry brak „paliwa” dla organizmu.
  2. Zaburzenia hormonalne, w szczególności niedoczynność tarczycy, spowodowane brakiem podstawowych hormonów tarczycy. Choroba autoimmunologiczna charakteryzuje się ciągłymi nudnościami, sennością, zmęczeniem, a także gwałtownym wzrostem lub odwrotnie utratą wagi.
  3. Rak o ​​różnej etymologii. Niektóre z podstawowych objawów zaawansowanych nowotworów to nudności, utrata masy ciała, zakrzepy krwi w stolcu..
  4. Ciąża z towarzyszącą zatruciem. W pierwszym trymestrze ciąży przyszłe matki często doświadczają napadów nudności, spada ich waga, zanika apetyt i obserwuje się ogólne osłabienie organizmu. Ten fizjologiczny proces jest konsekwencją zatrucia i powinien nastąpić do 20-22 tygodnia ciąży. Jeśli niepokojące objawy nie znikną, pilnie należy poddać się kompleksowej diagnozie stanu swojego organizmu.
  5. Zespół Addisona (hipokortyzm). W przypadku niewydolności kory nadnerczy, wraz z innymi objawami, waga pacjenta jest prawie zawsze znacznie zmniejszona, u którego występują regularne nudności i chęć wymiotów.

Utrata masy ciała i temperatura

Gwałtowna i ostra utrata masy ciała, a także towarzysząca temu procesowi wysoka temperatura, zwykle wskazuje na obecność w organizmie chorób takich jak wrzodziejące zapalenie jelita grubego, zapalenie żołądka i jelit czy gruźlica płuc. Dość często objawy te wskazują na skrajne wyczerpanie całego ciała lub chroniczny brak płynów, które zasilają wszystkie układy organizmu.

Płynna dynamiczna utrata masy ciała wraz ze zwiększającą się amplitudą, a także stale rosnąca wieczorami temperatura podgorączkowa może świadczyć o rozwoju onkologii i guzów nowotworowych..

Utrata masy ciała w czasie ciąży

Utrata masy ciała podczas ciąży w pierwszym trymestrze jest uważana za normalną, jeśli towarzyszy jej zatrucie. W tym okresie przyszła mama doświadcza regularnych wymiotów, niechęci do niektórych rodzajów jedzenia, ogólnej słabości. Zwykle toksykoza mija 20-22 tygodnie i z fizjologicznego punktu widzenia nie szkodzi ani dziecku, ani płci pięknej. Jeśli jednak toksykoza jest znacznie opóźniona lub chudniesz przy braku widocznej przyczyny przez długi czas, a zwłaszcza w drugim i trzecim trymestrze, to jest to powód do pilnej wizyty u lekarza, który za pomocą kompleksowej metody diagnostycznej pomoże ustalić prawdziwą przyczynę utraty wagi.

Stres utrata masy ciała

Sytuacje stresujące, depresja, a także różnorodne neurologie mogą powodować otyłość i znaczną dramatyczną utratę wagi. W niektórych przypadkach stany te wywołują rozwój anoreksji, zwłaszcza jeśli są spowodowane celowo w celu zmniejszenia masy ciała poprzez wywołanie wymiotów po posiłkach.

Problem może rozwiązać wyłącznie wykwalifikowana pomoc specjalistów, którzy zalecą odpowiednie leczenie farmakologiczne, procedury fizjologiczne i zalecą pomoc psychologa.

Uważnie i uważnie monitoruj swoje zdrowie, zapobiegaj rozwojowi chorób i zawsze bądź szczęśliwy!

Dlaczego osoba traci na wadze przy normalnej diecie - przyczyny utraty wagi

Artykuły ›Dramatyczne przyczyny utraty wagi u kobiet, przyczyny utraty wagi u mężczyzn z dobrym apetytem

Drastyczna utrata wagi jest powodem pójścia do szpitala. Poświęć trochę czasu na badanie lekarskie.

Często dziewczyny, które jedzą wszystko, czego dusza zapragnie i jednocześnie tracą na wadze, nazywane są czarownicami. Prawdopodobnie każdy ma takiego przyjaciela lub znajomego. Obraźliwe stwierdzenie wynika z faktu, że sam taki proces odchudzania jest dziwny i nienormalny.

  1. Cienkie lub grube
  2. Dlaczego utrata wagi
  3. Choroby

Dlaczego więc człowiek traci kilogramy bez żadnej diety?

Źródłem utraty wagi mogą być indywidualne cechy organizmu ludzkiego lub dobrze rozwinięty metabolizm. Ale są inne powody - niebezpieczne ukryte choroby..

Niebezpieczeństwo szybkiej utraty wagi

Przy szybkiej utracie wagi organizm zaczyna tracić białko. Ponieważ uczestniczy w hydrolizie, jej niedoborowi towarzyszy naruszenie prawidłowego metabolizmu. Oprócz obrzęku ciała, nie chronionego przed doświadczeniami, gwałtownie chudnące kobiety przestrzegające ścisłej diety, z powodu ciągłego przebywania w stresującej sytuacji, nabierają dość nieprzyjemnych problemów psychologicznych.

Zastanów się, czy szczupła sylwetka jest warta takich poświęceń! Utrata kilku kilogramów może skutkować raczej długotrwałym leczeniem w specjalistycznej placówce. Zgadzam się, że lepiej być wesołym pulchnym dzieckiem niż zgrabnym, ale tępym pacjentem kliniki psychiatrycznej!

Dramatyczny spadek masy ciała charakteryzuje się niedopuszczalną utratą niezbędnych dla organizmu rezerw tłuszczu. Skutek może być katastrofalny. Gdy nagromadzone złogi wyczerpią się, rozpoczyna się proces przetwarzania tkanki mięśniowej. Powoduje to jej przedwczesną atrofię i uszkodzenie narządów wewnętrznych..

Przestraszony? Posłuchaj, jak się czujesz. Być może zamiast radości z utraty znienawidzonych kilogramów czas na alarm, pilnie poszukaj pomocy medycznej.

Prawidłowe obliczenia

W XIX wieku opracowano specjalną wartość - wskaźnik masy ciała, obliczając go, dzięki czemu można dowiedzieć się, czy waga osoby jest normalna, z nadwagą lub niewystarczająca. Więcej na ten temat bardziej szczegółowo.

Wskaźnik masy ciała jest obliczany jako stosunek wzrostu do masy ciała. Aby uzyskać dokładny wynik, musisz zważyć się rano po skorzystaniu z toalety. Wzrost mierzy się również po przebudzeniu, ponieważ w ciągu dnia może się kurczyć o 2 cm..

Zatem obliczenie deficytu masy ciała, jego nadmiaru lub normy przeprowadza się w następujący sposób:

  • Najpierw obliczamy wskaźnik masy ciała za pomocą wzoru:

Indeks = Waga (kg): Wysokość2 (m).

Na przykład waga kobiety wynosi 68 kg, a wzrost 170 cm. Obliczenie w tym przypadku będzie następujące: 68: (1,70 * 1,70) = 23,5. Co oznaczają otrzymane dane??

  • Zgodnie z zaleceniami WHO normalny wskaźnik masy ciała wynosi 18,5-24,99. Zatem liczby uzyskane w przykładzie wskazują normę. Wskaźnik masy ciała poniżej 18,5 wskazuje na brak masy ciała, a jeśli wskaźnik jest poniżej 16, jest to wyraźny deficyt masy ciała, który wymaga interwencji medycznej. W związku z tym wskaźniki powyżej 24,99 również powodują, że jesteś nieufny, tylko co do nadwagi.

Główne powody szybkiej utraty wagi

Rozważ najczęstsze przesłanki dramatycznej utraty wagi u dziewcząt:

  • Częściej niż nie kobiety tracą na wadze z powodu niewłaściwego odżywiania. Osobiście przepisują sobie wyczerpujące diety, które nie uwzględniają cech organizmu, co wymaga terminowego przyjmowania składników odżywczych. Aby nie doprowadzić ciała do stanu bolesnego, najpierw skonsultuj się ze specjalistą. Doświadczony dietetyk opracuje dla Ciebie indywidualny system odchudzania, który nie wpłynie negatywnie na Twoje zdrowie;
  • Wzrost potrzeb jest na drugim miejscu wśród przyczyn powodujących nieuzasadniony gwałtowny spadek wagi wśród płci pięknej. Po długiej chorobie lub podczas ćwiczeń z hantlami na odchudzanie zapotrzebowanie organizmu kobiety na składniki odżywcze wielokrotnie wzrasta. Aby zachować witalność, musi nadrobić brak witamin i minerałów. Ten proces może spowodować szybką utratę wagi;
  • Nadmierna wymiana i zaburzenia wchłaniania składników odżywczych to kolejny warunek szybkiej utraty wagi u uroczych kobiet. Witaminy i mikroelementy niezbędne dla organizmu nie są wchłaniane ze spożywanego pożywienia, ale po naturalnym wydaleniu są przekształcane w odpady. Wynikający z tego deficyt jest rekompensowany własnymi rezerwami tłuszczu, które są dostępne u kobiet w wieku 30 lat, jako reprezentantek innych kategorii wiekowych. Dlatego nagłe pojawienie się talii osy może być powodem do niepokoju i badania lekarskiego;
  • Przyjmowanie niektórych leków może również powodować nagłą utratę wagi. Udało mi się znaleźć dowody na dramatyczną utratę wagi przy stosowaniu leków stosowanych w leczeniu tarczycy, środków przeczyszczających, stymulantów mózgu, a także niektórych chemioterapii stosowanych w onkologii;
  • Przy naturalnym starzeniu się organizmu u kobiet po 55 roku życia, które przechodzą ciężką menopauzę, następuje gwałtowna utrata masy ciała, która jest jedną z fizjologicznych przyczyn utraty wagi. Obejmuje to również trudności w przeżuwaniu pokarmu z utratą zębów związaną z wiekiem. Niektóre babcie po prostu zapominają, że aby utrzymać życie, należy okresowo jeść. Typowe odchylenia psychologiczne opisują krewni, którzy zauważają podobne objawy u kobiet po 65 roku życia. Przewlekły alkoholizm może również prowadzić do gwałtownej utraty wagi.

Układ hormonalny

Odrażająca ekologia powodowana przez produkty przemiany materii, takie jak spaliny z ogromnej liczby samochodów, niekorzystnie wpływa na stan tarczycy człowieka. Wraz z gromadzeniem się szkodliwych substancji w organizmie układ hormonalny może działać nieprawidłowo.

Patologiczne procesy w tarczycy u mężczyzn często znajdują odzwierciedlenie w zmianach masy ciała. Wraz z pojawieniem się problemów zdrowotnych w organizmie szybko powstają pewne związki. W rezultacie kalorie ze spożytej żywności nie są wchłaniane, ale są natychmiast spalane.

Jeżeli regularnie i obficie jesz prowadząc siedzący tryb życia, a jednocześnie gwałtownie tracisz na wadze bez wysiłku, polecam zwrócić uwagę na stan tarczycy. Problemy z układem hormonalnym bez szybkiej pomocy wykwalifikowanych lekarzy mogą skutkować rozwojem nadczynności tarczycy. Ta choroba przejawia się w tym, że niezdrowa tarczyca zaczyna wytwarzać nadmierne ilości hormonów..

Endokrynolodzy zidentyfikowali główne objawy nadczynności tarczycy. Powinieneś zacząć się martwić, jeśli:

  • szybko schudłeś do 10 kg z doskonałym apetytem;
  • częstość tętna osiąga 120 lub więcej uderzeń na minutę;
  • nawet w chłodne dni bardzo się pocisz;
  • w palcach występuje niepohamowane drżenie;
  • zaburzenia snu;
  • występuje dysfunkcja seksualna.

Przy pierwszej manifestacji wymienionych objawów zalecam pilny kontakt z endokrynologiem. Terminowa interwencja medyczna może zapobiec nadczynności tarczycy lub zatrzymać chorobę na wczesnym etapie.

Problemy zdrowotne, które powodują szybką utratę wagi

Podczas gdy większość kobiet ma tendencję do kurczenia się, nie bądź przedwcześnie radosny, zwłaszcza gdy dzieje się to zbyt szybko. Być może zamiast oczekiwanego zachwytu otaczających Cię doskonałych proporcji, na dłuższą metę będziesz mieć bardzo nieprzyjemne leczenie..

Przyjrzyj się głównym chorobom związanym z dramatyczną utratą wagi:

  • Nie wierz w mit, że ludzie z cukrzycą są otyli. Może to prowadzić do ascetycznej sylwetki. Specyfika organizmu, osłabiona zaburzeniem metabolizmu, może wyrażać się w nieprzewidywalnych konsekwencjach. Posłuchaj, jak się czujesz. W przypadku przemożnego pragnienia, częstego parcia na mocz i nieuchronnego zmęczenia towarzyszącego szybkiej utracie wagi, należy pilnie zgłosić się do laboratorium w celu wykonania badania poziomu cukru we krwi;
  • Niewydolność nadnerczy, oprócz nieuzasadnionej utraty wagi aż do anoreksji, objawia się zaburzeniami stolca, nadmierną nerwowością i ciągłą drażliwością. Ogniskowa pigmentacja pojawia się na niektórych obszarach skóry, a pacjenci regularnie doświadczają napadów wymiotów. W przypadku stwierdzenia takich objawów polecam zbadanie stanu nadnerczy;
  • Czasami kobiety poniżej 30 roku życia nagle tracą połowę wagi. Procesowi towarzyszy wypadanie włosów, łamliwe paznokcie, częste zaparcia i częściowy zanik mięśni. Wymienione objawy są spowodowane problemami psychologicznymi będącymi objawami anoreksji neurologicznej;
  • Kiedy równolegle z gwałtownym spadkiem masy występuje nieuzasadniony ból mięśni, skurcze brzucha, którym towarzyszą nudności i wymioty, częsta biegunka, należy pilnie zbadać pod kątem infekcji pierwotniakowych, kryptosporydiozy;
  • Jeśli jednocześnie z szybką utratą masy ciała obserwuje się niską temperaturę, której towarzyszą bóle w klatce piersiowej, pocenie się, przedłużający się kaszel, krwioplucie, należy sprawdzić stan płuc. Gruźlica jest uważana za najgroźniejszą chorobę zakaźną, tacy pacjenci wymagają izolacji;
  • Rak, zwłaszcza białaczka, powoduje poważną utratę wagi. Laboratoryjne badania krwi pomagają zidentyfikować chorobę w odpowiednim czasie;
  • Problematyczny przewód pokarmowy wyraża się zapaleniem żołądka i jelit, wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego, powodującym utratę apetytu. Nie ciesz się nieoczekiwaną utratą wagi, poddaj się badaniu lekarskiemu. Zespół Whipple'a charakteryzuje się uszkodzeniem nabłonka jelit, któremu towarzyszy upośledzenie wchłaniania korzystnych związków;
  • Osoby zakażone wirusem HIV dramatycznie tracą na wadze.

Cukrzyca

Jest uważana za jedną z poważnych i podstępnych chorób, które powodują poważną utratę wagi. Początkowym objawem choroby jest nieokiełznany apetyt przy jednoczesnej utracie wagi..

Cukrzycę określa się za pomocą testów laboratoryjnych. Jego objawami jest niepohamowane pragnienie z ciągłą drażliwością i nieświeżym oddechem, wydzielającym się acetonem. Ten sam „zapach” jest wyczuwalny podczas oddawania moczu. Ponadto niebezpiecznej chorobie towarzyszy krótkotrwała utrata przytomności..

Zwracam uwagę, że w początkowej fazie choroby nie obserwuje się żadnego dyskomfortu, z wyjątkiem nieuzasadnionej utraty wagi. Mężczyzna traci kilogramy, jedząc na twardo i wchłaniając ogromną ilość płynów.

Dlatego, jeśli wystąpią u Ciebie wymienione powyżej objawy, zalecam pilne udanie się do najbliższego laboratorium i oddanie krwi do analizy. Jeśli poziom cukru w ​​nim przekracza dopuszczalną normę, przepraszam, masz cukrzycę.!

Wady szybkiej utraty wagi

Nawet jeśli utrata wagi jest ostatecznym marzeniem, powinna następować stopniowo. Lekarze zwracają uwagę na negatywne aspekty nagłej utraty wagi:

  1. gwałtownie tracące na wadze ciało jest stale pod wpływem stresu;
  2. lekarze zauważyli letarg, niepełnosprawność u kobiet, które szybko tracą na wadze;
  3. niedobór witamin, często towarzyszący szybkiej utracie wagi, wpływa na wygląd, objawiający się wypadaniem włosów, łamliwymi paznokciami, problemami z zębami;
  4. przy szybkiej utracie wagi powstają nieestetyczne fałdy nadmiaru skóry;
  5. wyczerpaniu organizmu, spowodowanemu gwałtownym spadkiem wagi, towarzyszy awaria ważnych wewnętrznych systemów życia;
  6. zaburzenie hormonalne, towarzyszące nagłej utracie wagi pięknych pań, objawia się problematycznymi włosami, łamliwymi paznokciami, niezdrową skórą.

Ostra nieuzasadniona utrata masy ciała może powodować anoreksję, niebezpieczną chorobę, która grozi poważnymi konsekwencjami dla kobiecego ciała.

Odpowiednie odżywianie

Jeśli występuje niedobór masy ciała, leczenie najczęściej oznacza prawidłowe odżywianie. Ale to nie znaczy, że musisz konsumować wszystko. Aby osiągnąć zdrową wagę, należy przestrzegać określonej diety i zaleceń dietetyka. Więc jakie są te zalecenia?

Posiłki na niedowagę powinny składać się głównie z białek i węglowodanów. Nie opieraj się zbytnio na tłuszczach, ponieważ w tym przypadku układ pokarmowy jest silnie stymulowany. W najlepszym przypadku może to doprowadzić do biegunki, aw najgorszym - przyczynić się do rozwoju ostrego zapalenia trzustki czy zapalenia pęcherzyka żółciowego..

Podstawowa zasada: trzy razy dziennie trzeba dobrze jeść i trzy razy przekąsić, na przykład słodką herbatę z ciasteczkami.

Najlepszą rzeczą do zrobienia jest unikanie słodzonej sody, która jest całkowicie pożywna i może łatwo zabić apetyt. Aby uniknąć problemów trawiennych, zaleca się gotowanie, pieczenie lub gotowanie na parze. Wartość odżywcza w tym przypadku znacznie wzrasta. Dieta na niedowagę powinna zawierać warzywa i owoce zawierające odpowiednią ilość witamin i soli mineralnych..

Dietetycy zalecają spożywanie następujących pokarmów, które pomogą Ci poczuć się lepiej:

  • wołowina, wieprzowina, kurczak, jagnięcina, mięso z indyka;
  • makaron i zboża;
  • chleb i inne wypieki;
  • śmietana, mleko pełne, śmietana;
  • twarde sery;
  • ryby morskie;
  • warzywa i owoce;
  • czekolada, lody, różne słodycze;
  • produkty z kwasu mlekowego, twarożek;
  • herbata z mlekiem, kawa, napoje owocowe, soki.

Aby zwiększyć apetyt, menu powinno być urozmaicone - potraw nie należy powtarzać codziennie, wskazane jest ich dekorowanie.

Dieta z niedoborem masy ciała wyklucza stosowanie naturalnych sterydów anabolicznych, takich jak kawa, czosnek i solony śledź. Możesz włączyć do swojej diety przyprawy zwiększające apetyt, ale tylko w niewielkich ilościach. Należą do nich: adżika, chrzan, musztarda, pieprz. Nie zapomnij pić czystej wody.

Jadłowstręt psychiczny

Anoreksja charakteryzuje się patologicznym lękiem przed otyłością i zaburzeniami odżywiania (celowymi) związanymi z maksymalną utratą wagi. Ta choroba pokrywa się z bulimią i napadowym objadaniem się. Najbardziej podatne na to zaburzenie są nastolatki i dziewczęta poniżej 25 roku życia, chociaż można je również zaobserwować u mężczyzn. Wydaje się normalne, że pacjenci odmawiają jedzenia w celu utraty wagi. Prowadzi to do poważnego wyczerpania organizmu, a jeśli nie powstrzymasz tej choroby, może to być śmiertelne..

Objawy nierównej anoreksji:

  • strach przed polepszeniem;
  • zaburzenia snu;
  • zaprzeczanie przez pacjentów ich lęku przed nadwagą i ogólnym problemem;
  • depresja;
  • uczucie urazy i złości;
  • zmieniające się postrzeganie życia rodzinnego i społecznego;
  • dramatyczne zmiany w zachowaniu.

Utrata masy ciała

Dziś kwestia utraty wagi w taki czy inny sposób dotyczy prawie każdej osoby: ktoś martwi się nadwagą, tylko marzy lub aktywnie angażuje się w odchudzanie, wręcz przeciwnie, ktoś ma do czynienia z utratą wagi w przypadkach, gdy wcale nie zamierzał schudnąć ktoś gwałtownie traci na wadze z przyczyn zależnych od stanu zdrowia, przyjmowania leków, wykonywania zabiegów lub operacji.

Przez całe życie ciężar człowieka nie może stać w miejscu - gdy dorasta i rośnie, dziecko przybiera na wadze, ponieważ jego ciało w naturalny sposób zmienia swoje wymiary atropometryczne. Kobiety poprawiają się w czasie ciąży, po której waga wraca do pierwotnej wartości lub wręcz przeciwnie, wzrasta. Sportowcy mogą uzyskać masę mięśniową, a następnie trzymać się diety podczas suszenia, aby uzyskać definicję mięśni. Dlatego spadek masy ciała, podobnie jak jego przyrost, towarzyszy człowiekowi przez całe życie z różnych powodów, okresowo zastępując się nawzajem i naprzemiennie z okresami stabilności liczb na wadze.

Koncepcja i klasyfikacja utraty wagi

  • Koncepcja i klasyfikacja utraty wagi
  • Powody: dlaczego dana osoba może schudnąć
  • Utrata masy ciała u noworodków po urodzeniu: patologia lub norma
  • Testy i leczenie utraty wagi
  • W jakich przypadkach podczas utraty wagi skonsultuj się z lekarzem

Utrata masy ciała lub utrata masy ciała to stan utraty wagi. Biorąc pod uwagę, że dziś znaczna część populacji zajmuje się zwalczaniem otyłości, istnieje opinia, że ​​utrata wagi to utrata tkanki tłuszczowej w organizmie. W rzeczywistości proces odchudzania nie zawsze wiąże się ze spalaniem tłuszczu. Co więcej, nawet podczas ukierunkowanej walki z nadwagą, poddanej diecie i ćwiczeniom, organizm zaczyna prawie do końca rozkładać złogi tłuszczu, dopiero po utracie zapasów wody i części masy mięśniowej..

Wiadomo, że masa ludzkiego ciała jest sumą masy wszystkich płynów fizjologicznych w organizmie, szkielecie, narządach, mięśniach, wszystkich tkankach, w tym rezerwach tłuszczu, skórze, zawartości przewodu pokarmowego i tak dalej. W związku z tym utrata masy ciała może w ogóle nie być związana z rozpadem tłuszczu..

Generalnie każdą utratę wagi można podzielić na dwie główne grupy - utrata masy ciała może być ukierunkowana, oczekiwana lub niezwiązana z realizacją działań odchudzających. W pierwszym przypadku mówimy o utracie wagi po diecie, poście, intensywnych sportach, ze względu na stosowanie wątpliwych leków jak tabletki czy herbata na odchudzanie.

Drugi rodzaj utraty wagi występuje, gdy dana osoba nie zrobiła nic specjalnie w tym celu. Może wiązać się z różnymi chorobami, operacjami, stanami fizjologicznymi (poród, karmienie piersią, zatrucie).

Ponadto utrata wagi może być:

  • fizjologicznie naturalny (u noworodków, u kobiet bezpośrednio po porodzie, u osób niedożywionych, odchudzających się, intensywnie uprawiających sport, ciężka praca fizyczna);
  • patologiczne (związane z chorobami, operacjami, przyjmowaniem leków, chemioterapią).

Lekarze i dietetycy w swoich pracach naukowych i pracy często mówią, że utrata masy ciała może być prawidłowa i normalna, to znaczy taka, która nie szkodzi zdrowiu człowieka, lub niebezpieczna, ekstremalna, gdy utrata masy ciała następuje zbyt gwałtownie i szybko. a organizm doznaje jeszcze większych szkód, niż spowodował to poprzedni nadmiar (lub brak) nadwagi. Ponadto nie można wymienić żadnych konkretnych liczb wspólnych dla wszystkich ludzi, ponieważ współczynnik normalnej utraty wagi dla każdej osoby jest inny i zależy od jego początkowej masy ciała, stanu zdrowia, obecności chorób przewlekłych i kilku innych czynników. Aby obliczyć normalną masę ciała konkretnej osoby, użyj wzoru Brocka lub wskaźnika Quetelet, tabeli Egorov-Levitsky.

Ponadto utrata masy ciała może być stopniowa, na przykład, jeśli dana osoba przestrzega diety, która ma na celu zmniejszenie masy ciała do 4-5 kilogramów masy miesięcznie lub gwałtowna, jeśli dana osoba straci do 10 kilogramów w ciągu tygodnia. Jednak takie kryterium podziału jest subiektywne, a bardziej zależy od percepcji osoby odchudzającej się i otaczających ją osób..

Powody: dlaczego dana osoba może schudnąć

Jak wspomniano, utrata wagi może być ukierunkowana lub nieplanowana..

Tak więc, wśród głównych powodów utraty wagi:

  • ograniczenia dietetyczne, niezdrowa dieta, intensywne ćwiczenia lub ciężka praca fizyczna;
  • poród, zatrucie, laktacja, menopauza;
  • choroby onkologiczne i proces ich leczenia;
  • patologie endokrynologiczne;
  • niektóre choroby przenoszone drogą płciową (HIV, wirusowe zapalenie wątroby typu B);
  • choroby przewodu pokarmowego (zapalenie żołądka, wrzody żołądka i jelit, zapalenie pęcherzyka żółciowego);
  • zaburzenia nerwowe (stres, nerwica, depresja);
  • choroby układu oddechowego (na przykład zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli), które występują z zespołem zatrucia;
  • zmiany zakaźne;
  • wykonywane operacje, przyjmowanie określonych leków, a także związane z wiekiem zmiany w organizmie.

Ukierunkowana utrata masy ciała: diety, zajęcia sportowe, nietradycyjne środki

Kwestia utraty wagi jest istotna dla mężczyzn i kobiet, ponieważ brak nadwagi daje większe szanse na wyglądanie bardziej atrakcyjnie w oczach innych, a niektórzy ludzie muszą po prostu znormalizować swoje zdrowie.

Istnieją tysiące rodzajów diet odchudzających - białkowa, kolorowa, mono, wegetariańska, ekspresowa i nie tylko. Oprócz diet, wynaleziono wiele kompleksów i systemów odchudzania, opartych na połączeniu określonego schematu żywieniowego z regularną aktywnością fizyczną, jogą, niekonwencjonalnymi środkami, takimi jak akupunktura, a nawet praktykami duchowymi.

Osoba zainteresowana utratą wagi najprawdopodobniej najpierw przejdzie do Internetu w poszukiwaniu odpowiedniej metody. A najwłaściwszą rzeczą jest przede wszystkim pójście do terapeuty. Tylko lekarz może dowiedzieć się, dlaczego dana osoba przybiera na wadze. Terapeuta przeprowadzi niezbędne badanie laboratoryjne i instrumentalne, a po otrzymaniu wyników skieruje pacjenta do dietetyka, jeśli problem dotyczył niewłaściwego odżywiania, lub do węższego specjalisty - endokrynologa, gastroenterologa, immunologa, w obecności zespołu objawów jednej lub innej powiązanej patologii.

Jeśli mówimy o potrzebie pozbycia się kilku zbędnych kilogramów, możesz spróbować zrobić to samodzielnie, stosując zdrową dietę lub dodając do swojej codziennej rutyny spacery, lekkie ćwiczenia lub chodzenie na siłownię. Jeśli problem tkwi w kilkudziesięciu kilogramach, należy pamiętać, że samo odchudzanie może prowadzić do śmiertelnych konsekwencji, jeśli utrata masy ciała jest szybka i ma duże ograniczenia dietetyczne...

Bardzo szybka, dramatyczna utrata wagi, dieta oparta na mono diecie, czy nadmierna aktywność fizyczna osoby nieprzygotowanej są niebezpieczne:

  • zaburzenia w pracy układu sercowo-naczyniowego;
  • uszkodzenie przewodu żołądkowo-jelitowego;
  • zespół konwulsyjny;
  • głodne omdlenie;
  • zaburzenia hormonalne, nieregularne miesiączki u kobiet;
  • wyczerpanie ciała;
  • awitaminoza;
  • utrata pierwiastków śladowych (wapń, potas i inne).

Podobne niebezpieczeństwo stwarzają różne pigułki rzekomo mające na celu odchudzanie, herbata na odchudzanie i inne niekonwencjonalne metody. Zasadniczo takie leki i środki działają jako diuretyki i środki przeczyszczające, z powodu których osoba po prostu traci płyny, ale nie tłuszcz. Leki spalające tłuszcz również nie są całkowicie bezpieczne dla ludzi, ponieważ bezpośrednio wpływają na tempo metabolizmu, zakłócają normalne procesy regulacji tworzenia i spalania tłuszczu oraz mogą wpływać na układ hormonalny. Konsekwencje podjęcia takich środków są nieprzewidywalne..

Utrata masy ciała ze względu na cechy fizjologii kobiet

Ciąża kobiety to proces, w którym w jej ciele formuje się i rozwija nowe życie, nowa osoba. Ciało kobiety musi całkowicie przebudować wszystkie swoje układy i procesy w taki sposób, aby mogło udźwignąć płód, zapewnić mu niezbędne pożywienie, dotlenienie i przetrwać poród..

Zmieniają się preferencje smakowe kobiety w ciąży, zmienia się jej apetyt i tempo przemiany materii. Naturalnym stanem kobiety w tej pozycji jest przyrost masy ciała: po pierwsze zwiększa się jej własna waga, a po drugie własną masę mają rozwijający się płód, płyn owodniowy, łożysko. Średnio uważa się, że w czasie ciąży normalne jest, że kobieta przybiera od 12 do 18 kilogramów. Ale zdarza się też, że przyszła mama, zamiast przytyć, obserwuje spadek wagi na wadze. Dlaczego to się dzieje?

Częstą przyczyną utraty wagi u kobiet w ciąży w pierwszym trymestrze ciąży jest wczesna toksykoza, czyli stan bolesny, któremu towarzyszą nudności i wymioty, a zaburzenia takie obserwuje się niezależnie od przyjmowania pokarmu. Kobieta jest chora, ma zmniejszony lub brak apetytu, aw niektórych przypadkach całkowity wstręt do jedzenia. Ciało może w ogóle nie dostrzegać jedzenia lub reagować na określone pokarmy.

Niewielka utrata masy ciała z zatruciem jest stanem normalnym. Po ustąpieniu zatrucia ciało kobiety w ciąży wzmocni się i zacznie przybierać na wadze, tak jak powinno. Warto się martwić, jeśli zatrucie trwa dłużej niż 3 miesiące, jeśli kobieta w pierwszym trymestrze schudnie ponad 4 kilogramy lub bardzo ostro schudła - w takich przypadkach zdecydowanie warto udać się do lekarza prowadzącego ciążę.

W drugim trymestrze ciąży kobieta zwykle nie traci masy ciała. Utrata masy ciała może być związana z chorobą lub stresem w przeszłości.

Przed porodem, gdy kobieta przybrała już pewną maksymalną wagę, może dojść do utraty wagi - lekarze twierdzą, że tak przygotowuje się organizm kobiety do porodu, a przyszła mama może stracić apetyt i nieznacznie zmniejszyć wagę.

W trakcie porodu kobieta w naturalny sposób traci wagę, a mianowicie całość masy noworodka, łożysko, płyn owodniowy tracony w procesie krwi. Ponadto po urodzeniu dziecka waga nadal stopniowo spada, jednak nie należy oczekiwać, że wskaźniki masy sprzed ciąży powrócą w pierwszym miesiącu. Organizm powoli zużywa rezerwy wagi pozostałe po porodzie, w tym na proces produkcji mleka matki. Uważa się, że kobiety karmiące piersią tracą na wadze nieco wolniej, ponieważ nie mają możliwości przestrzegania diety odchudzającej, a także zwracają należytą uwagę na ćwiczenia. Osoby, które wcześnie przerywają karmienie piersią, mogą dostosować dietę i aktywność fizyczną w oparciu o samopoczucie i czas wolny..

Utrata masy ciała może być również związana z cyklem miesiączkowym, ale jest bardzo niewielka. Tak więc podczas miesiączki, zwłaszcza w pierwszych 1-2 dniach, organizm dostraja się do aktywnej pracy, gromadzi pewną ilość płynu, co odbija się na wadze przyrostem do 2 kg wagi, ale jednocześnie nieco przyspiesza metabolizm. Jeśli w tym okresie usuniesz z diety wysokokaloryczne i słone potrawy i dodasz wolniejsze węglowodany, możesz zauważyć niewielki spadek wagi..

Po 45 latach kobiety zaczynają odczuwać intensywne zmiany hormonalne związane ze zbliżającą się menopauzą. Układ rozrodczy przygotowuje się do stanu spoczynku, jajniki stopniowo zanikają, a produkcja estrogenu spada. Z powodu niewielkiej zmiany równowagi hormonalnej kobieta w okresie menopauzy może odczuwać zmianę masy ciała w obu kierunkach. W rzadkich przypadkach nawet początek nienaturalnej szczupłości jest możliwy przy zachowanym apetycie i bez towarzyszącej patologii. W tej sytuacji waga będzie zależeć od początkowego i zmienionego tła hormonalnego kobiecego ciała..

Rak i utrata masy ciała

Rak to ogromna klasa patologii, które mogą wpływać na prawie każdy układ i narząd w ludzkim ciele. Istnieje wiele odmian i typów przebiegu choroby, a wszystkie mogą objawiać się na różne sposoby. Jednak gwałtowny spadek masy ciała jest jednym z najczęstszych objawów łączących różne typy onkopatologii..

Zwykle, aby zachować aktywność życiową i dobre samopoczucie, osoba musi zachować równowagę między kaloriami wprowadzanymi do organizmu a ich spożyciem. Utrzymanie określonego poziomu wagi następuje dzięki systemowi hormonalno-metabolicznemu regulującemu wchłanianie składników odżywczych, wydatkowanie i dystrybucję uzyskanej z nich energii. Jeśli dana osoba rozwinie złośliwy guz, ciało włoży całą swoją siłę w walkę z obcą formacją i zrekompensowanie szkód, które wyrządza (zatrucie, uszkodzenie chorego narządu itp.). Jednocześnie następuje znaczny wzrost zużycia energii, a składniki odżywcze pozyskiwane z pożywienia nie wystarczają do normalnego funkcjonowania. Osoba zaczyna nagle tracić na wadze i na pierwszy rzut oka bez wyraźnego powodu.

Wielu lekarzy przypisuje utratę wagi jednemu z pierwszych objawów pojawiającego się złośliwego guza, ze względu na stopień toksyczności występujący podczas wzrostu guza, a także w zależności od lokalizacji procesu.

Utrata masy ciała jest uważana za jeden z pierwszych objawów niektórych postaci raka płuc, w przypadkach, gdy guz syntetyzuje lub prowokuje syntezę różnych enzymów i innych substancji czynnych, które zakłócają procesy metaboliczne..

Okres podejrzenia onkologii jest dla człowieka stresujący i niepokojący, a także nie przyczynia się do przybierania na wadze. Na stresującym tle osoba może zacząć odmawiać jedzenia, w wyniku czego straci na wadze. Po potwierdzeniu diagnozy stres i lęk można zastąpić depresją, której może towarzyszyć wyczerpanie psychiczne i fizyczne, utrata głodu. W większości przypadków rakowi towarzyszy niedokrwistość, a spadek stężenia hemoglobiny będzie również przekładał się na zmniejszenie apetytu..

Podczas leczenia choroby waga pacjenta będzie się zmieniać. Jeśli pacjent jest planowany na operację, będzie musiał przestrzegać odpowiedniej diety na kilka tygodni przed planowanym terminem, więc w tym okresie spodziewana jest utrata masy ciała, a także po zabiegu. Utrata masy ciała będzie szczególnie zauważalna, jeśli w trakcie zabiegu chirurgicznego usunięto w całości lub w części narząd przewodu pokarmowego. Po operacji waga wyraźnie spadnie do pewnego poziomu, ale wtedy powinna być stabilna.

Leczenie może również obejmować chemioterapię i radioterapię. Bezpośrednio w trakcie i po chemioterapii następuje utrata masy ciała, ponieważ ten okres jest bardzo trudny dla organizmu, osoba cierpi na poważny stan ogólny, któremu towarzyszą nudności i wymioty, i może częściowo odmówić jedzenia. Ponadto jednym z następstw „chemii” jest zapalenie jamy ustnej (uszkodzenie błon śluzowych jamy ustnej), a także zapalenie okrężnicy i pęcherzyka żółciowego. W ciągu półtora tygodnia po zabiegu waga zaczyna wracać, aż do następnego kursu. Podczas leczenia chemioterapią waga może się wahać w górę iw dół. Co ciekawe, z każdym nowym kursem kobiety mają większą utratę wagi niż poprzednio - tłumaczy to obecność stanu oczekiwania na wymioty, nudności psychogenne. U mężczyzn zjawiska tego nie obserwuje się, ponieważ nudności i wymioty psychogenne nie są charakterystyczne dla pacjentów płci męskiej.

Radioterapia nie przyczynia się do przyrostu masy ciała pacjenta z powodu uszkodzenia błon śluzowych narządów, które wpadły do ​​strefy napromieniania. Na przykład, jeśli jest to szyja i głowa, wtedy błona śluzowa jamy ustnej cierpi, ilość wydzielanej śliny zmniejsza się, proces żucia pokarmu zostaje zakłócony, błona śluzowa jest łatwo zraniona, a smak i zapach jedzenia albo w ogóle nie są odczuwalne, albo są wypaczone z powodu uszkodzenia receptorów. Podczas napromieniania gruczołu mlekowego może dojść do uderzenia wyściółki przełyku, a przy radioterapii raka szyjki macicy lub odbytnicy - błony śluzowej jelit, co zmniejsza chłonność błony śluzowej.

Ostra utrata masy ciała jest typowa dla końcowych (końcowych) stadiów choroby, kiedy zatrucie organizmu toksynami nowotworowymi osiąga maksymalny poziom.

Dlaczego ludzie tracą na wadze z niektórymi patologiami endokrynologicznymi

Tyreotoksykoza to zaburzenie hormonalne związane z chorobami tarczycy. We krwi pacjenta występuje zwiększone stężenie hormonów tarczycy, które produkuje gruczoł. Jednym z jej objawów jest prawie zawsze utrata wagi..

Choroba może powstać z powodu rozwoju wola, gruczolaka i różnych procesów zapalnych w tkankach narządu. Innym powodem zwiększonego stężenia tego hormonu w organizmie jest niewłaściwie dobrana dawka terapii zastępczej w przypadku niedoczynności tarczycy, gdy jej własne hormony tarczycy nie są wystarczająco produkowane.

Pierwszą rzeczą, która niepokoi pacjenta, jest osłabienie mięśni, senność, drżenie rąk, zwiększona potliwość, nieuzasadniony obrzęk powiek, gwałtowny wzrost przetłuszczania się skóry, gorączka, a także gwałtowna utrata masy ciała na tle normalnego apetytu.

Występuje zwiększona labilność emocjonalna, skłonność do łez i nagłe wahania nastroju. Pacjent jest bardziej spragniony i częściej odwiedza toaletę, może pojawić się biegunka niezakaźna.

Najczęściej choroba dotyka kobiety w wieku 20-50 lat.

Guz chromochłonny to hormonalnie aktywny guz zlokalizowany w nadnerczach. Strukturalnie składa się z tkanki rdzenia lub chromafiny gruczołów. Zwykle atakuje jeden z narządów i jest łagodny w 90% przypadków. Przyczyny choroby nie są rzetelnie znane, jednak lekarze skłaniają się ku teorii genetycznej natury choroby.

Choroba występuje u osób w każdym wieku, ale zwykle rozwija się u kobiet w średnim wieku, au dzieci często dotyka chłopców.

Głównym objawem patologii jest utrzymujące się wysokie ciśnienie krwi ze względu na fakt, że guz stymuluje nadmierne wydzielanie hormonów przez nadnercza. Stanowi pacjenta towarzyszą częste kryzysy nadciśnieniowe, w niektórych przypadkach może dojść do udaru..

W wyniku wzrostu produkcji adrenaliny następuje wzrost metabolizmu, przez co pacjent odczuwa przyspieszenie akcji serca, pocenie się, dodatkowo ma częste przypadki biegunki, wzrost stężenia glukozy we krwi i utratę wagi. Jeśli guz jest złośliwy, pacjent znacznie traci na wadze, na tym tle może rozwinąć się cukrzyca.

Utrata masy ciała w cukrzycy

Istnieją dwa główne typy cukrzycy:

  • pierwszy;
  • druga.

Pierwszy typ rozpoznaje się, gdy występuje bezwzględny niedobór własnej insuliny, wytwarzanej przez komórki β trzustki w wyniku ich zniszczenia. Cukrzyca typu 2 rozwija się u dorosłych lub osób starszych ze skłonnością do otyłości. Jednocześnie organizm doświadcza względnego niedoboru insuliny i odporności tkanek na działanie insuliny..

Brak insuliny u chorych na cukrzycę uniemożliwia przepływ glukozy z krwi do komórek, dlatego nie może być wykorzystywana jako źródło energii. Jednocześnie organizm odczuwa brak energii do utrzymania własnej aktywności życiowej i zaczyna spalać zasoby wewnętrzne - masę mięśniową, tkankę tłuszczową. Częściej obserwuje się ostrą utratę wagi u pacjentów z pierwszym typem cukrzycy.

Inne niebezpieczne objawy cukrzycy typu 1 to zwiększone pragnienie, osłabienie, drażliwość, zawroty głowy, częste oddawanie moczu, bóle głowy i bezsenność. Drugi typ na samym początku jest prawie bezobjawowy, rzadko u pacjenta występuje wzmożone pragnienie, suchość w ustach, silne zmęczenie i ciągłe zmęczenie, swędzenie narządów płciowych.

Jeśli patologia nie zostanie zdiagnozowana na czas i nadal żyje bez leczenia, stanowi organizmu może towarzyszyć rozwój zagrażających życiu niepilnych stanów - kwasica ketonowa w cukrzycy typu 1 i stan hiperosmolarny w cukrzycy typu 2. Cukrzyca kwasica ketonowa to stan, w którym organizm wytwarza określone substancje chemiczne z powodu szybkiego rozkładu tłuszczów. Substancje te - ketony - dostają się do krwiobiegu, zmieniają jego równowagę kwasowo-zasadową, w wyniku czego mogą ulec uszkodzeniu narządy wewnętrzne. W przypadku cukrzycy może rozwinąć się śpiączka ketonowa, a nawet śmierć. Stan hiperosmolarny charakteryzuje się skrajnym stopniem zaburzeń metabolicznych w cukrzycy, przebiegającym bez kwasicy ketonowej na tle ciężkiej hiperglikemii. Może również zapaść w śpiączkę hiperosmolarną.

Utrata masy ciała jako objaw lub konsekwencja niektórych chorób wirusowych

Jednym z najbardziej oczywistych objawów ludzkiego wirusa niedoboru odporności jest nagła utrata masy ciała. Przejawia się na każdym etapie rozwoju choroby w wyniku tego, że organizm zużywa więcej energii niż do niej wchodzi.

Zatem utrata masy ciała w przypadku wirusa HIV może być spowodowana kilkoma czynnikami:

  • przyspieszenie metabolizmu;
  • zmiany w wewnętrznej powierzchni błony śluzowej jelit, przez co nie są w stanie w pełni wchłonąć składników odżywczych z bolusa pokarmowego.

Na początku choroby symptomatologia obecności wirusa może w ogóle nie wystąpić lub może się rozwinąć w ciągu 3-4 tygodni po zakażeniu:

  • zapalenie węzłów chłonnych i migdałków podniebiennych;
  • temperatura podgorączkowa;
  • ogólna słabość;
  • bezsenność;
  • częste luźne stolce i zaburzenia jelitowe;
  • apatia, utrata apetytu i masy ciała.

Podczas badania lekarz może stwierdzić niewielki wzrost wątroby i śledziony, a także wysypki skórne o różowawym odcieniu.

U około 30-40% zakażonych objawy pierwotne ustępują w postaci surowiczego zapalenia opon mózgowych lub zapalenia mózgu.

Wirusowe zapalenie wątroby typu B jest dość powszechną zakaźną chorobą wirusową. Patogen jest obecny w płynach biologicznych człowieka - w ślinie, nasieniu, krwi, nawilżeniu pochwy. Drogi przenoszenia są krwiopochodne, seksualne, pionowe (od kobiety w ciąży do płodu). Choroba zwykle zaczyna się w ostrej postaci, pacjent ma gorączkę do 38 stopni, objawy podobne do grypy (osłabienie, senność, bóle stawów i mięśni, bóle głowy). Stanowi towarzyszą nudności, wymioty, utrata apetytu i utrata masy ciała.

W jaki sposób choroba przewodu pokarmowego i utrata wagi są powiązane

Przewód pokarmowy to układ narządów organizmu, który bezpośrednio odpowiada za trawienie pokarmu i przyswajanie wszystkich jego cennych właściwości. Oczywiście, jeśli w tym układzie rozwinie się choroba, jeśli jakiekolwiek narządy nie będą działać poprawnie, z pewnością wpłynie to na masę ciała..

Ogólnie choroby przewodu pokarmowego mogą powodować dramatyczną utratę wagi z dwóch powodów:

  • jeśli trawienie składników odżywczych jest zakłócone;
  • jeśli nastąpi naruszenie ich wchłaniania.

Tak więc, w przypadku zapalenia żołądka i wrzodu trawiennego żołądka i jelit, z uszkodzeniem wątroby (marskość, zapalenie wątroby), z zapaleniem pęcherzyka żółciowego, zapaleniem żołądka i dwunastnicy i zapaleniem trzustki, po niektórych operacjach, na przykład po usunięciu pęcherzyka żółciowego, cierpi funkcja trawienna przewodu żołądkowo-jelitowego. Jednocześnie nie jest wytwarzana wymagana ilość enzymów czy soku żołądkowego, bądź wytwarzane pierwiastki niszczą integralność narządów wewnętrznych (gdyż wysokie stężenie soku żołądkowego w wrzodzie żołądka przyczynia się do jej pogłębienia i wzrostu). Jedzenie nie jest w pełni strawione.

Upośledzone wchłanianie składników odżywczych jest zwykle spowodowane problemami w jelitach i występuje u pacjentów z zapaleniem okrężnicy, zapaleniem jelit, chorobą Leśniowskiego-Crohna, u których organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych z powodu procesów zapalnych w błonie śluzowej.

Typowe objawy inne niż utrata masy ciała:

  • ból brzucha, taki jak skurcze i ból żołądka, w okolicy wątroby;
  • zaburzenia stolca: biegunka, zaparcia;
  • nudności i wymioty;
  • zanieczyszczenia krwi w kale i wymiocinach;
  • brak apetytu i głód;
  • przebarwienie kału;
  • zwiększona produkcja gazu, wzdęcia, wzdęcia;
  • skurcze;
  • zgaga i nieprzyjemny smak w ustach.

W przypadku wystąpienia takich objawów konieczna jest wizyta u gastroenterologa, bez czekania, aż choroba przejdzie do bardziej zaawansowanego stadium..

Utrata masy ciała będzie kontynuowana podczas leczenia, ponieważ jednym z głównych warunków powrotu do zdrowia jest przestrzeganie specjalnej diety terapeutycznej z niskokalorycznymi, niskotłuszczowymi i lekkostrawnymi pokarmami, które nie przyczyniają się do przyrostu masy ciała.

Dzięki odżywianiu medycznemu przy spełnieniu wszystkich wymagań lekarza prowadzącego stan pacjenta z czasem normalizuje się, zostaje przywrócony, a waga zacznie stopniowo wracać.

Utrata wagi z nerwów: jak spalana jest waga

W szczególności ciało ludzkie, wyższa aktywność nerwowa ciała, jest subtelnym mechanizmem, w którym wszystko jest ze wszystkim związane. Każde napięcie nerwowe lub stresujące sytuacje mogą wpływać na stan psychiczny oraz na wszystkie narządy i układy. Zdarza się, że długotrwały stres pogarsza pracę przewodu pokarmowego, włosy zaczynają wypadać, a ogólny stan zdrowia się pogarsza. Stres, nerwica, depresja - takie problemy psychologiczne mogą być przyczyną słabego apetytu lub niewystarczającego wchłaniania składników odżywczych z pożywienia.

Stres w wielu przypadkach prowadzi do problemów z wagą. Niektórzy ludzie cierpią z powodu dodatkowych kilogramów, podczas gdy inni borykają się z wyczerpaniem i krytyczną utratą wagi. Niektórzy na tle osłabionego układu odpornościowego mogą rozwinąć patologie endokrynologiczne, przez co trudno będzie odzyskać nawet 1 kg..

Dlaczego występuje utrata stresu? Każdy, w tym krótkotrwały, ale silny szok nerwowy lub napięcie, prowadzi do zwiększonego spożycia kalorii przez organizm. Przewlekły stres, z którym wiele osób żyje, nawet nie wiedząc, że go ma, nieustannie wpływa negatywnie na metabolizm. Stres wraz z utratą wagi to pierwszy krok do chronicznego przepracowania i depresji. Jeśli stopień wpływu czynników psychologicznych na ogólny stan człowieka nie zostanie zmniejszony, mogą wystąpić u niego stany depresyjne, nerwice, anoreksja.

Stres nie tylko powoduje skurcze mięśni gładkich przewodu pokarmowego, zakłócając w ten sposób normalny proces trawienia, ale także negatywnie wpływa na apetyt. Apetyt to fizjologiczna reakcja, która sprzyja wchłanianiu składników odżywczych z pożywienia do organizmu. To utrata apetytu jest prawdopodobnie najważniejszym problemem, który powoduje utratę wagi pod wpływem stresu..

Depresja to bardzo poważna choroba psychiczna. Przyczyny jego powstania mają dwoistą naturę: z jednej strony jest to predyspozycja genetyczna i obecność niezbędnej ilości specjalnych substancji w mózgu, z drugiej strony wydarzenia, które zachodzą w życiu człowieka, niepokojące, niebezpieczne, przerażające, smutne, a także urbanizacja współczesnego świata..

Pacjent ma zaburzenia snu, często budzi się w nocy, a także budzi się wcześnie rano i nie może już zasnąć. Osoba traci apetyt i zainteresowanie jedzeniem, jego stolec jest zaburzony i pojawiają się zaparcia. Dopuszczalna utrata masy ciała w takich przypadkach wynosi nie więcej niż 5% całkowitej masy ciała miesięcznie. Tak więc, jeśli dana osoba waży 100 kg, normalne będzie, że straci do 5 kg w ciągu miesiąca. Depresja charakteryzuje się również letargiem, ogólnym spowolnieniem psychoruchowym, chronicznym zmęczeniem..

Należy zauważyć, że u niektórych pacjentów wszystko dzieje się dokładnie odwrotnie: zwiększa się ich apetyt i czas snu, następuje przyrost masy ciała.

Spowolnieniu psychomotorycznemu towarzyszy słaba, ospała mowa, słaba mimika, bladość skóry twarzy i ogólne spowolnienie tempa myślenia. Osobie trudno jest sformułować swoją myśl, nie może podejmować decyzji. Inni, wręcz przeciwnie, zwiększają pobudzenie, dużo poruszają się w przód iw tył, wykonują nerwowe i chaotyczne ruchy.

W nerwicy klasyczny obraz objawów reprezentuje m.in. utrata masy ciała. Zaburzenia nerwicowe to odwracalne stany o przedłużonym przebiegu i zaburzenia psychiczne. Powstają w wyniku nierozwiązanych konfliktów, przedłużającej się traumy psycho-emocjonalnej, stresu fizycznego lub psychicznego i nie tylko. Przyczyn rozwoju nerwic jest tyle, ile w życiu każdego człowieka jest tyle niebezpiecznych, trudnych, traumatycznych czy nietypowych sytuacji. Takie czynniki mają podłoże psychologiczne. Fizjologicznym podłożem rozwoju nerwic jest brak rozwoju układu neurofizjologicznego człowieka.

Utrata masy ciała z nerwicą odnosi się do fizycznych przejawów objawów. Oprócz utraty wagi osoba ma osłabiony apetyt, zmęczenie, bóle różnego rodzaju i lokalizacji, ciemnienie oczu, zaburzenia snu i rytmu serca.

Ponadto nerwica wpływa również na stan psychiczny człowieka, może on zacząć fanatycznie przestrzegać różnych diet, pościć na sucho, może w ogóle nie jeść z powodu braku głodu, z powodu nietolerancji na określone pokarmy lub zapachy. Ból i nudności na widok jedzenia mogą być spowodowane zarówno zaburzeniami psychicznymi, jak i patologicznymi procesami w przewodzie pokarmowym (zapalenie żołądka, zespół jelita drażliwego), które tylko pogarszają nerwica.

Dlaczego utrata wagi w chorobach układu oddechowego

Jednej z najniebezpieczniejszych chorób układu oddechowego - zapaleniu płuc i oskrzeli - często towarzyszy szybka utrata masy ciała, a jeśli choroba jest przewlekła, przy początkowym pojawieniu się takiego objawu osoba nie wie jeszcze, że rozwija się u niego niebezpieczna dolegliwość.

Ostre zapalenie oskrzeli rozwija się z dodatkiem wtórnej infekcji bakteryjnej na tle ARVI.

Przewlekła postać zapalenia oskrzeli trwa od kilku miesięcy, charakteryzuje się przedłużającym się kaszlem z wydzielaniem plwociny. W takim przypadku kaszel może dręczyć osobę przez kilka miesięcy z rzędu, a następnie atak ustąpi.

W ostrej fazie zapalenia oskrzeli, oprócz ciągłego kaszlu ze śluzem, u pacjenta występuje duszność, bóle w klatce piersiowej, oznaki przeziębienia (zmęczenie, ból gardła i mięśni). Stan gorączkowy objawia się wzrostem temperatury do 38-39 stopni. W przewlekłym zapaleniu oskrzeli pacjenci odczuwają utratę masy ciała związaną z ogólnym osłabieniem, pogorszeniem apetytu i samopoczucia.

Zapalenie płuc to ostre zapalenie tkanki płucnej. Pacjenci mają ostrą gorączkę, temperatura może osiągnąć wartości 40-40,5 stopnia. Na tym tle łączą się bóle głowy, osłabienie, senność i całkowity zanik apetytu. Ze względu na brak uczucia głodu człowiek praktycznie odmawia jedzenia, a wyczerpany chorobą organizm zaczyna czerpać środki na ochronę przed mięśniami, tkanką tłuszczową, w wyniku czego pacjent w krótkim czasie bardzo mocno traci na wadze, a na tle wysokiej gorączki dochodzi do katabolizmu. to znaczy rozpad własnego białka mięśniowego, któremu towarzyszy również spadek masy ciała. Zwykle lekarzowi nie jest trudno zdiagnozować ostry rozwój choroby - kaszel, suchość lub plwocina, blada skóra z niebieskawym odcieniem, wymizerowana i cieńsza twarz, wysoka temperatura to dość charakterystyczne objawy. Ponadto w przypadku zapalenia płuc, podobnie jak w przypadku innych chorób układu oddechowego, występują określone objawy osłuchowe.

Stan chorego na zapalenie płuc wymaga natychmiastowej hospitalizacji i leczenia szpitalnego, gdyż grozi śmiercią.

Zakaźne uszkodzenia ciała jako przyczyna utraty wagi

Omówiliśmy już zakażenie wirusem HIV, w obecności którego dana osoba doświadcza ostrego, szybkiego wyczerpania i utraty wagi na tle innych objawów. Ponadto utrata masy ciała może wystąpić w przypadku niektórych innych chorób zakaźnych, na przykład:

  • z grypą;
  • z gruźlicą;
  • z infekcyjnym zapaleniem wsierdzia;
  • z infekcjami grzybiczymi;
  • na tle kiły;
  • z powodu malarii;
  • z tyfusem;
  • z odrą i wieloma innymi chorobami zakaźnymi, którym towarzyszy zatrucie organizmu lub naruszenie równowagi wodno-elektrolitowej.

Wszystkie powstają w wyniku spożycia zakaźnego patogenu do organizmu, mają pewną specyfikę objawów, jednak mają również wspólne objawy. Na przykład, jeśli mówimy o ostrej postaci uszkodzenia, pacjenci często mają gorączkę, bóle głowy, dreszcze, utratę apetytu, senność, a węzły chłonne mogą ulec zapaleniu. Choroba może być łagodna, a wtedy utrata masy ciała będzie nieznaczna, a przebieg będzie szybki. Jeśli zarażona osoba dozna zmiany w umiarkowanej lub ciężkiej postaci, może stracić do 10% swojej wagi w ciągu zaledwie kilku tygodni - takie wskaźniki są krytyczne i wymagają obowiązkowej hospitalizacji.

Zwykle po przebytej chorobie, jeśli leczenie jest skuteczne, waga stopniowo wraca do poprzednich wskaźników..

Utrata masy ciała u noworodków po urodzeniu: patologia lub norma

Średnio uważa się, że przy urodzeniu dziecka jego normalna waga wynosi od 2500 do 4500 gramów. Oczywiście rodzą się dzieci z mniejszymi i większymi wskaźnikami, ktoś ma niedowagę, a ktoś jest pieszczotliwie nazywany „bohaterem” ze względu na swój duży wzrost w dniu urodzenia. Po urodzeniu dziecka są one natychmiast ważone, aw przyszłości ważenie go w szpitalu, a po wypisie w domu powinno następować około 3-5 razy w tygodniu, aby śledzić dynamikę jego rozwoju i wzrostu.

Zdarza się, że już w pierwszych dniach po urodzeniu masa ciała dziecka zaczyna spadać. Oczywiście nowe matki, zwłaszcza te niedoświadczone, natychmiast zaczynają panikować z tego powodu. Jednak utrata masy ciała u dziecka zaraz po porodzie jest najczęściej całkowicie normalna i naturalna..

U urodzonego dziecka układ wydalniczy zaczyna działać, ponieważ zaczyna karmić się mlekiem matki lub specjalnymi mieszankami. Dziecko wypróżnia się, poci, az jego ciała wydostaje się pewna ilość płynu. To sekret nagłej utraty wagi dziecka po porodzie. Pediatrzy nazywają ten czynnik naturalną stratą i deklarują, że nie ma się czego bać..

Norma wagi dziecka przy urodzeniu mieści się w zakresie od 2,5 do 4,5 kg. W wyniku uwolnienia płynu organizm może stracić do 10% swojej masy. Obliczenia zmieniają się nieznacznie, jeśli dziecko urodziło się z niedowagą lub poród był skomplikowany z powodu urazu porodowego - w tym przypadku dozwolona jest utrata do 15% pierwotnej wagi.

Maksymalną utratę wagi obserwuje się 3-5 dni po urodzeniu, po czym waga zaczyna rosnąć. U niemowląt normalizacja masy ciała następuje do około 14 dnia życia, u dzieci karmionych sztucznie może trwać nieco dłużej. Optymalny przyrost masy ciała wynosi 115-125 gramów na tydzień. Tak więc norma miesięczna po urodzeniu dla dziecka wynosi około 500 gramów przyrostu masy ciała..

Aby zapobiec nadmiernej utracie płynów i odwodnieniu, młodym matkom zaleca się przestrzeganie diety, czyli wystarczającą ilość karmienia dziecka, a także dbanie o to, aby temperatura w pomieszczeniu, w którym się znajduje, nie przekraczała 20-22 stopni. Dodatkowo, jeśli na dworze jest gorąco, nie można owinąć dziecka kocem zimowym. Dziecko powinno być ubrane odpowiednio do pogody. Ważny jest również poziom wilgotności - w mieszkaniu, w którym mieszka dziecko, powietrze nie powinno być suche.

Konieczne jest monitorowanie częstotliwości oddawania moczu, a także konsystencji stolca dziecka. Jeśli stolec jest gruby, dziecku należy podać więcej płynów. W przypadku noworodka odpowiednia jest tylko oczyszczona przegotowana woda, jeśli pediatra pozwala na wprowadzenie jej do diety.

Testy i leczenie utraty wagi

Do którego lekarza powinienem się udać, jeśli nagle odkryłem niewyjaśnioną utratę wagi? Przede wszystkim musisz odwiedzić terapeutę i zabrać dziecko lub nastolatka do pediatry. Aby określić stopień utraty wagi, lekarz określa dynamikę utraty, wskaźnik masy ciała Quetelet (obliczany ze wzoru: masa ciała w kg / wzrost w metrach do kwadratu), a także mierzy obwód barku. Na przykład wskaźnik masy ciała poniżej 16 wskazuje na wyraźną niedowagę, 16-18,5 - o niewystarczającej masie. Optymalne wartości indeksu wynoszą od 18,5 do 24,99.

Nasilenie stanu osoby podczas odchudzania, a także możliwe przyczyny zmniejszenia masy ciała, określają wyniki badań laboratoryjnych - całkowita krew i mocz, wskaźniki hormonów tarczycy, badanie glukozy we krwi, testy wątroby, proteinogramy, testy reumatyczne, analiza kału w kierunku robaków pasożytniczych i także analizy serologiczne i PCR pod kątem różnych wirusów i infekcji. Pacjent prawdopodobnie będzie musiał przejść badanie przewodu pokarmowego, czyli zabiegi FGDS, USG jamy brzusznej, kolonoskopię. Aby określić procesy zapalne w płucach, zalecana jest przeglądowa radiografia płuc.

Ponadto, w zależności od wyników, terapeuta lub pediatra kieruje pacjenta do wąskiego specjalisty, na przykład reumatologa, onkologa, fitiatrica, specjalisty chorób zakaźnych, endokrynologa, gastroenterologa, pulmonologa. Jeśli istnieje podejrzenie zaburzenia psychicznego, konieczne jest badanie psychiatryczne.

Środki medyczne i terapię w celu powstrzymania dalszej utraty wagi należy wprowadzić natychmiast, gdy tylko można było zidentyfikować przyczynę utraty wagi, ponieważ wraz ze spadkiem masy ciała może dojść do silnego wyczerpania z nieodwracalnymi konsekwencjami. Przede wszystkim musisz ustanowić system żywieniowy: najlepiej przestrzegać zasad żywienia ułamkowego, przyjmować jedzenie 5-6 razy dziennie w małych porcjach. Ponadto dieta powinna zawierać wszystkie składniki odżywcze, minerały, witaminy, zwiększone ilości białka w normalnych ilościach oraz mieć odpowiednią wartość energetyczną. Przyjmowanie pokarmu odbywa się w połączeniu z terapią lekową w celu normalizacji procesów trawienia. Naturalnie leczenie odchudzania powinno być ukierunkowane na samą przyczynę problemu. W rzeczywistości, dopóki choroba lub patologia, która doprowadziła do patologicznej utraty wagi, nie zostanie wyeliminowana, każda terapia i leczenie mogą tylko zatrzymać utratę masy ciała..

W jakich przypadkach podczas utraty wagi skonsultuj się z lekarzem

Jeśli ktoś sam podjął świadomą decyzję o odchudzaniu, odwiedził terapeutę i dietetyka, wybrał odpowiednią dla siebie dietę, opracował plan treningu sportowego, zaczął stosować nowy styl życia, najprawdopodobniej zacznie chudnąć. Jednocześnie w procesie odchudzania wskazane jest obserwowanie przez lekarza, okresowe wykonywanie niektórych testów, w razie potrzeby poddawanie się badaniom. W takim przypadku utrata wagi powinna być stopniowa i adekwatna do organizmu..

  • Dlaczego nie możesz sam przejść na dietę
  • 21 wskazówek, jak nie kupować nieaktualnego produktu
  • Jak zachować świeżość warzyw i owoców: proste sztuczki
  • Jak pokonać głód cukru: 7 nieoczekiwanych potraw
  • Naukowcy twierdzą, że młodość można przedłużyć

Konieczne jest zwrócenie się o pomoc lekarską, jeśli dziecko lub osoba dorosła szybko traci na wadze (ponad 5% masy ciała miesięcznie), jeśli małe dzieci mają masę, która utrzymuje się dłużej niż 2 miesiące, jeśli stanowi utraty wagi towarzyszą jakiekolwiek nietypowe stany i objawy. Należy ostrzec osobę o gorączce (niskiej lub wysokiej), suchym lub mokrym kaszlu, wszelkiego rodzaju wysypkach skórnych i każdej lokalizacji, zapaleniu węzłów chłonnych, bólu o dowolnej lokalizacji, bólu i skurczach żołądka po jedzeniu, nudnościach, wymiotach, przebarwieniu kału i wymiotach, wypadanie włosów, wzmożona potliwość, pogorszenie stanu skóry, a także negatywne zmiany psychiczne, zmiany zachowania. Jeśli utrata masy ciała rozwija się szybko i towarzyszą jej podobne warunki, zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza.

Proces odchudzania jest planowany i oczekiwany, gdy osoba uprawia sport, przestrzega zasad prawidłowego odżywiania, aby przywrócić prawidłową sylwetkę. Jeśli dana osoba przyjmuje określone leki, takie jak niektóre antybiotyki przepisane przez lekarza, może wystąpić zmniejszenie apetytu lub zaburzenia jelitowe jako skutki uboczne, które mogą spowodować utratę wagi. To oczywiście nie jest dobre dla organizmu, ale jeśli proces odbywa się pod nadzorem lekarza prowadzącego, to utrata masy ciała jest akceptowalna dla powrotu do zdrowia. Przygotowując się do operacji, pacjent musi przez jakiś czas przestrzegać diety, więc utrata masy ciała w takich przypadkach jest nieunikniona. Wynika z tego, że waga jest wartością niestabilną przez całe życie i może wzrastać lub maleć w różnych sytuacjach..

Jeśli jednak utrata masy ciała u dzieci, dorosłych lub osób starszych następuje nagle, bez wyraźnego powodu, jest to wyraźny znak, że coś nie dzieje się w organizmie tak, jak powinno. Samo zmniejszenie masy ciała nie pozwala lekarzom na ustalenie przyczyny problemu zdrowotnego. Aby zdiagnozować problem, lekarze badają wszystkie towarzyszące objawy, przeprowadzają wywiad z pacjentem, ustalają jego dziedziczność, wcześniejsze choroby, obecność alergii, a także wysyłają osobę na testy i badania.

W niektórych przypadkach terminowe wykrycie nieoczekiwanej utraty masy ciała umożliwia zdiagnozowanie i wykrycie na wczesnym etapie tak niebezpiecznych chorób, jak HIV, procesy onkologiczne, depresja, dysfunkcja tarczycy.