Dieta radioterapeutyczna

Lekarze zalecają dietetyczne odżywianie podczas radioterapii w celu wzmocnienia układu odpornościowego i uniknięcia wyczerpania organizmu. Dieta ustalana jest indywidualnie, w zależności od rodzaju, stopnia zaawansowania raka i manifestowanych objawów. Odpowiednio dobrana dieta zmniejszy negatywne skutki promieniowania i poprawi samopoczucie pacjenta.

Główne zasady

Zalecenia dietetyczne

Zabrania się monodiety opartej na długotrwałym spożywaniu tylko jednego produktu. Organizm musi otrzymywać witaminy, makro- i mikroelementy w wystarczających ilościach.

Aby zmniejszyć negatywne skutki substancji toksycznych podczas napromieniania, a także poprawić stan pacjenta, należy przestrzegać następujących zasad:

  • Pokazywany pokarm o miękkiej, puree konsystencji. Zaleca się użycie blendera lub wstępne pozostawienie jedzenia w mleku.
  • Jeśli podczas żucia wystąpi silny ból, można przepłukać usta roztworem „lidokainy” lub „nowokainy”. Ale przed użyciem ważne jest, aby wykluczyć reakcję alergiczną na składniki leków..
  • Jedzenie musi być duszone, gotowane lub gotowane na parze. Podczas gotowania zaleca się dodanie większej ilości wody i gotowanie na wolnym ogniu przez długi czas na małym ogniu.
  • Aby nie wywoływać utraty apetytu, opracowuje się zróżnicowaną dietę. Zaleca się zaplanowanie menu z wyprzedzeniem na kilka tygodni.
  • Do potraw należy dodawać olejki bogate w tokoferol. Witamina ochroni zdrowe komórki przed procesami oksydacyjnymi wywołanymi przez wolne rodniki.
  • W menu znajdują się produkty, które usuwają promieniowanie z organizmu. Na przykład jaja przepiórcze, warzywa i owoce.
  • Dieta rozpoczyna się 1-2 tygodnie przed sesjami radioterapii.
  • Przy całkowitej odmowie jedzenia przepisywane są kroplówki odżywcze.
  • Pokazywana jest temperatura pokojowa żywności, ale można ją schłodzić, aby złagodzić ból. Na deser można jeść domowe lody bez wzmacniaczy smaku, barwników i dodatków chemicznych.
Powrót do spisu treści

Wskazówki dotyczące nudności i wymiotów

Jeśli po napromieniowaniu wystąpi silna negatywna symptomatologia, należy przestrzegać następujących zaleceń:

  • W celu złagodzenia wymiotów do diety dodaje się cytryny, kapustę kiszoną, pikle i żurawinę. Ale kwaśne jedzenie w dużych ilościach jest przeciwwskazane, szczególnie w przypadku patologii żołądka.
  • Nie zaleca się spożywania posiłków i picia na 3 godziny przed zabiegiem.
  • Jedzenie po radioterapii wyklucza pokarmy o silnym zapachu i smaku. Pikantne i tłuste potrawy z dodatkiem przypraw znacznie nasilają nudności i wymioty. Preferowane są neutralne smaki.
  • Napojów nie należy spożywać podczas posiłków. Lepiej pić pomiędzy, preferując zieloną herbatę.
  • Przy długotrwałych i silnych wymiotach należy odmawiać jedzenia i picia na 6-10 h. Następnie można zjeść posiekane lub przecierowe danie. Musisz jeść ułamkowo, aby nie przeciążać przewodu żołądkowo-jelitowego.
Powrót do spisu treści

Co zaleca się jeść?

Podczas leczenia raka za pomocą radioterapii w menu należy uwzględnić następujące pokarmy, przedstawione w tabeli:

Rodzaj potrawyZdrowe jedzenie
MięsoKura
indyk
Owoce morza i rybyCzarny kawior
Śledź
Różowy łosoś
z wątroby dorsza
łosoś
Pstrąg
Wodorost
Kawior czerwony
Fermentowane produkty mleczneŚmietana średniotłuszczowa
Wysokokaloryczna śmietana
Tłuste mleko
Ryazhenka
Tłusty kefir
Makaron i owsiankaOwsianka
Gryka
Makaron
Kasza manna
Ryż
Jajkakurczak
Przepiórka
Orzechy i nasionaMigdałowy
Gretsky
Ziarna słonecznika
Orzech laskowy
Olejkukurydza
Kremowy
Siemię lniane
Oliwa
Słonecznik
warzywaBakłażan
brokuły
Pomidory
Ogórek
kalafior
Buriak
Marchewka
Szparag
Kalarepa
Jagody i owoceMelon
jabłko
Truskawka
Malina
Winogrona
Mango
Morela
Gruszka
Mandarynka
Powrót do spisu treści

Niedozwolona żywność

Prawidłowe odżywianie podczas radioterapii całkowicie wyklucza z diety następujące potrawy, przedstawione w tabeli:

Rodzaj żywnościNiezdrowe jedzenie
MięsoWołowina
kaczka
Wieprzowina
szynka
Tłuszcz
Gęś
Boczek
Wędzona kiełbasa
Fermentowane produkty mleczneCiężki krem
GrzybyKonserwowy
Obróbce cieplnej
Surowy
JajkaUgotowane na twardo
Przyprawy i sosySól
Cukier
Musztarda
majonez
Ocet winny
Owsianka i makaronsoczewica
Makaron
Rośliny strączkoweFasolki sojowe
fasolki
Groch
Zieloni i warzywaPapryka
czosnek
Cebula
Korzeń selera
Rabarbar
Rzodkiewka
Owoce i jagodyAgrest
Cytrynowy
Porzeczka
Śliwka
Grejpfrut
Pomarańczowy
DeserHerbatnik
Krem maślany
Pudding
Ciasto
Powrót do spisu treści

Reżim picia

Napoje powinny mieć temperaturę pokojową, ale można schłodzić płyn, aby złagodzić nudności. Dodatkowo dozwolone jest również dodanie 5-6 kropli. cytrynowy.

Niedostateczne przyjmowanie płynów podczas leczenia onkologicznego prowadzi do zatrzymywania toksycznych substancji w organizmie, a także wywołuje zapalenie pęcherza moczowego, powstawanie kamieni nerkowych i zaparcia. Dlatego dieta do radioterapii piersi zakłada utrzymanie równowagi wodnej. Minimalna ilość spożywanego płynu to 2,5 litra dziennie, ale dawkę można zmniejszyć, jeśli pojawi się obrzęk tkanek, a także w przypadku uszkodzenia układu wydalniczego. Napoje słodko-kwaśne są przeciwwskazane. Preferowana powinna być woda bez gazu, kompot, napój owocowy, zielona herbata, hibiskus i świeże soki. Najbardziej przydatne rozcieńczone świeżo wyciskane soki powstają z buraków, marchwi i jabłek. Miąższ owoców i warzyw dodatkowo usprawnia pracę przewodu pokarmowego. Mocna kawa i napoje alkoholowe są zabronione.

Odżywianie PRZED i PO radioterapii: wszystkie niuanse

Radioterapia jest jednym z najczęstszych sposobów walki z różnymi rodzajami raka, obok operacji i leczenia farmakologicznego. Bardzo częstymi konsekwencjami, reakcjami ubocznymi takiego leczenia są różne objawy dyspeptyczne (utrata apetytu, wymioty, nudności, biegunka). Odpowiednie odżywianie podczas radioterapii może zmniejszyć nasilenie tych objawów i bezpośrednio wpłynąć na tempo regeneracji organizmu człowieka..

Oczywiście pozbycie się guza lub jego przerzutów za pomocą jednej diety, niestety, nie zadziała. Ale bez zbilansowanej diety okres rehabilitacji zawsze trwa znacznie dłużej..

  1. Żywienie radioterapią
  2. Podstawowe zasady prawidłowego żywienia
  3. Kluczowe zalecenia
  4. Przydatne pokarmy do radioterapii
  5. Jedzenie do wyrzucenia
  6. Żywienie po radioterapii
  7. Dieta radioterapeutyczna
  8. Główne zasady
  9. Dieta na niedożywienie białkowo-energetyczne
  10. Dieta na zapalenie jamy ustnej lub zapalenie przełyku
  11. Dieta na biegunkę

Żywienie radioterapią

Podstawowe zasady prawidłowego żywienia

W większości przypadków chorobom onkologicznym towarzyszą różne zaburzenia odżywiania, które są związane z zaburzeniami metabolicznymi z wyraźną utratą masy ciała pacjenta. Utrata masy ciała wywołana nowotworami złośliwymi występuje u około 60% pacjentów. Intensywna terapia przeciwnowotworowa, w tym radioterapia, wspomagająca leczenie wątroby wspomagające wątrobę, dodatkowo negatywnie wpływa na stan odżywienia pacjentów.

Mechanizm działania naświetlania opiera się na fakcie, że wrażliwość komórek nowotworowych na różne rodzaje promieniowania jest wyższa niż zdrowych komórek. Jednak pomimo obliczenia optymalnej dawki napromieniania, aby zmaksymalizować zachowanie normalnych komórek, napromienianie wpływa negatywnie na różne tkanki, zwłaszcza te, które mają wysoki współczynnik wzrostu i odnowy..

Należy zauważyć, że istnieje pewna różnica w codziennym menu u pacjentów z nowotworami złośliwymi. Wszystko zależy od lokalizacji guza. Jeśli mówimy o kościach lub odbytnicy, jest kilka znaczących różnic. Głównym problemem jest uszkodzenie jamy ustnej, krtani, gardła, żołądka i przełyku.

W takich przypadkach należy zachować ostrożność, ponieważ ścieżki pokarmowe są uszkodzone, a każdy posiłek powoduje ból.

Kluczowe zalecenia

Obecnie istnieją specjalne wskazówki i zalecenia, które pomogą pacjentom złagodzić ogólne objawy dyspeptyczne i przywrócić smak:

  • Lepiej jest jeść wyjątkowo mdłe potrawy. Ulubione produkty należy najpierw namoczyć w mleku lub wodzie.
  • Jeśli podczas żucia wystąpią bolesne odczucia, należy przepłukać usta Almagelem lub lekkim roztworem nowokainy.
  • Konieczne jest przeprowadzenie mechanicznej obróbki racji żywnościowej po napromieniowaniu w onkologii przed jej spożyciem. Lepiej jest użyć miksera i doprowadzić wszystkie potrawy do stanu puree. Zapobiegnie to mechanicznemu uszkodzeniu błony śluzowej układu pokarmowego..
  • Do gotowania warzyw lub mięsa konieczne jest użycie masła lub oleju roślinnego.
  • Odżywianie pacjenta poddawanego radioterapii powinno być również zbilansowane pod względem wszystkich składników odżywczych. Wszelkie mono-diety są bezwzględnie przeciwwskazane. Musisz jeść dużo białek, węglowodanów i tłuszczów, nie zapominając o witaminach i innych pierwiastkach śladowych.
  • Unikaj stałych i szorstkich pokarmów.
  • Lepiej jest gotować potrawy na wolnym ogniu z dodatkiem dużej ilości wody. To z pewnością sprawi, że będzie bardziej miękka..
  • Niektórzy twierdzą, że zimne posiłki mogą zmniejszyć ból. Możesz dodać lód do zup i napojów. Mile widziane są również lody naturalne.
  • Pij więcej płynów dziennie. Optymalna objętość to 1,5-2 litry wody. To prawda, że ​​ten przedmiot należy uzgodnić z lekarzem.

Jak widać, nie ma prawie żadnych specjalnych ograniczeń. Najważniejszą rzeczą, która przestrzega diety po napromieniowaniu, jest maksymalne rozładowanie wszystkich narządów przewodu żołądkowo-jelitowego. Oszczędzające jedzenie normalizuje trawienie, dostarcza organizmowi niezbędnych substancji, a także chroni błonę śluzową jelit i żołądka.

Przydatne pokarmy do radioterapii

Ponieważ dieta do radioterapii pacjentów powinna być odpowiednio zbilansowana pod względem wszystkich kluczowych składników odżywczych, w menu można bezpiecznie umieścić następujące składniki:

  • Chude mięso (wołowina, kurczak, indyk). Główne źródło białka.
  • Ryba. Lepiej jest dawać pierwszeństwo gatunkom morskim. Są łatwiejsze do spożycia i zawierają więcej jodu..
  • Jaja przepiórcze. Istnieją nawet artykuły, które mówią o działaniu przeciwnowotworowym tego produktu..
  • Fermentowane produkty mleczne. Jogurt, twarożek, sfermentowane mleko pieczone uzupełnią zapasy kazeiny i wapnia.
  • Prawidłowe odżywianie podczas radioterapii kobiecego gruczołu sutkowego, odbytnicy, żołądka lub jakiejkolwiek innej lokalizacji musi koniecznie obejmować owoce, a warzywa muszą być w dostatecznie dużej ilości. Przywracają zapasy witamin, które chronią komórki przed patologicznym działaniem radionuklidów i zapobiegają dalszej peroksydacji lipidów. Szczególnie ważne są witaminy C i E.
  • Orzechy laskowe, migdały, pestki słonecznika, orzechy włoskie. Są bogate w tokoferol i białko, naturalny przeciwutleniacz.
  • Olej roślinny. Aby skutecznie poprawić trawienie, lekarze zalecają włączenie do diety jednej łyżeczki słonecznika lub oliwy z oliwek przed każdym posiłkiem. Otacza błonę śluzową przewodu pokarmowego, a także zapobiega uszkodzeniom mechanicznym.
  • Z napojów zaleca się wszelkiego rodzaju galaretki, naturalne rozcieńczone soki (1: 1 z wodą), napoje owocowe, zwykłą niegazowaną wodę mineralną. Jeśli przygotowywany jest świeży owoc, konieczne jest zachowanie miąższu.

Jedzenie do wyrzucenia

Istnieją produkty, które podrażniają błonę śluzową, zwiększają produkcję gazów i są niepożądane na stole pacjenta..

Obejmują one:

  • Tłuste i bogate buliony.
  • Ostre przyprawy i przyprawy.
  • Marynaty, konserwy.
  • Fast food.
  • Tytoń i alkohol.
  • Duża liczba różnych wyrobów cukierniczych, a także słodkie napoje gazowane.
  • Kapusta.
  • Grube jedzenie w dużych kawałkach.

Żywienie po radioterapii

Po radioterapii napromieniowanych guzów nowotworowych ścisła dieta obowiązuje przez co najmniej dwa tygodnie.

Mięso (najlepiej białe - kurczak, indyk, królik) jest stopniowo wprowadzane do diety. Początkowo z szyjką macicy jest gotowany na parze, następnie można go dusić i gotować. Na stole pojawiają się dania z dyni, dyni, buraków i innych potraw zawierających błonnik. Dozwolone są zupy przecierowe i zupy wegetariańskie. Lekarze zalecają codzienne spożywanie zieleni.

Żywienie po radioterapii i jego zasady:

  • Warto stopniowo rozszerzać dietę, wsłuchując się w reakcję swojego organizmu.
  • Aby poprawić apetyt, możesz użyć wywaru z imbiru, miodu i wywarów ziołowych..
  • Jeśli wystąpi dyskomfort, należy natychmiast wrócić do diety..
  • Lepiej odmówić odwiedzenia różnych miejsc gastronomicznych.

Podczas radioterapii pacjent zwykle bardzo traci na wadze, dlatego w przerwach między zabiegami głównym zadaniem lekarza i pacjenta jest przywrócenie całej utraconej masy..

Prawidłowe odżywianie powinno pomóc organizmowi w wyzdrowieniu i zredukować do minimum wszystkie złe skutki leczenia..

Prawidłowe odżywianie po radioterapii to podstawa regeneracji organizmu. Jeśli występują jakiekolwiek problemy z wchłanianiem pokarmu przez krtań, wówczas pacjentom można przez pewien czas przepisać specjalne mieszanki pokarmowe do podawania pozajelitowego dożylnie..

W każdym razie konieczne jest uzupełnienie węglowodanów, białek i tłuszczów. Najważniejsze to poprawić samopoczucie pacjenta i stworzyć jak najlepsze warunki do jego rehabilitacji..

Dieta radioterapeutyczna

Główne zasady

Dieta radioterapeutyczna jest integralną częścią leczenia pacjentów z rakiem. Właściwie zorganizowane odżywianie pozwala zminimalizować nasilenie powikłań takiej terapii, zapewnić żywotną aktywność mocno zubożonego organizmu, a także poprawić ogólną jakość życia pacjentów. W związku z tym w tym przypadku nie ma jednej diety. Zależy to od wielu różnych czynników: stanu pacjenta, chorego narządu, stopnia zaawansowania choroby, stopnia zaburzeń metabolicznych, specyficznych powikłań, stanu odżywienia pacjenta.

Podczas napromieniania raka w przypadkach częstych wymiotów i nudności obserwuje się poważne odwodnienie i upośledzony metabolizm wody i soli. W takich przypadkach zaleca się:

  • Przed sesją radioterapii pacjent powinien przyjmować pokarm i płyny nie wcześniej niż 3 godziny przed zabiegiem..
  • Aby złagodzić nudności, zaleca się spożywanie słonych i kwaśnych potraw (żurawiny, cytryny, pikle).
  • Nie pij płynów podczas jedzenia. Należy pić między posiłkami..
  • Przy silnych i częstych napadach wymiotów należy powstrzymać się od jedzenia i picia przez 4-8 godzin, a następnie spożywać dobrze przeżute jedzenie w temperaturze pokojowej, głównie płyn w małych porcjach, jednocześnie zapobiegając przepełnieniu żołądka.
  • Nie spożywaj potraw o specyficznym smaku i silnym zapachu, potraw pikantnych i tłustych, pełnego mleka (można je włączyć do diety dopiero po całkowitym ustąpieniu nudności).

Dieta na niedożywienie białkowo-energetyczne

W przypadku niedoboru białek energetycznych konieczna jest ocena stanu odżywienia pacjenta. Praktycznym kryterium niedożywienia białkowo-energetycznego u pacjentów z rakiem jest utrata masy ciała o ponad 10% lub dane z badań laboratoryjnych, spadek albuminy w surowicy poniżej 2,2 g / l, albuminy poniżej 35 g / l lub transferyny poniżej 1,9 g / l. l.

W takich przypadkach potrzebne jest aktywne wsparcie żywieniowe. Aby utrzymać dodatni bilans azotowy i zapas tłuszczu, kalorie niebiałkowe muszą przekraczać podstawową przemianę materii o 130%. Ponadto dzienne zapotrzebowanie pacjenta na białko powinno kształtować się na poziomie 1,5-2,0 g / kg, energetyczne - na poziomie 30-35 kcal / kg..

Dieta na zapalenie jamy ustnej lub zapalenie przełyku

W przypadku wystąpienia zapalenia jamy ustnej, wrzodziejącego zapalenia jamy ustnej lub zapalenia przełyku (zapalenie błony śluzowej przełyku), żywienie dietetyczne polega na oszczędzaniu błony śluzowej przełyku i jamy ustnej. Wyklucza się wszelkie zimne i gorące, pikantne, słone i kwaśne potrawy.

Dieta powinna zawierać tylko bardzo dobrze rozgniecione ciepłe potrawy (oślizgłe zupy, przeciery mięsne na parze, płatki zbożowe, ciastka, omlety, galaretki). Zabrania się spożywania alkoholu, przypraw i ostrych sosów, kawy, całych kawałków i smażonych potraw..

W ostrym okresie wskazane jest spożywanie koncentratów dietetycznych dla dzieci w postaci płatków warzywno-mięsnych, twarogu, łagodnych serów tartych oraz jogurtu. W miarę ustępowania objawów dietę można rozszerzyć o zupy, buliony i puree.

Dieta na biegunkę

Zaburzenia stolca są uważane za dość powszechną manifestację negatywnych skutków radioterapii, częściej biegunki. Dieta w tym przypadku powinna mieć na celu oszczędzanie jelit, a także kompensację utraconych składników odżywczych w wyniku złego wchłaniania..

W tym celu dieta obejmuje pokarmy zmniejszające ruchliwość jelit: zupy zbożowe tarte, płatki na wodzie, mięso, jajka, klopsiki gotowane na miękko, gotowane na parze z mięsa, tłuczone ziemniaki na wodzie, drób i ryby, jajka, różne dania ze świeżo przygotowanego twarogu, galaretka, puree jabłkowe, banany, zielona herbata, mus aroniowy, jagodowy i porzeczkowy.

Dieta po usunięciu macicy i jajników

Główne zasady

Liczba kobiet cierpiących na raka narządów płciowych rośnie z każdym rokiem. Najczęstszą lokalizacją nowotworów jest trzon macicy. Ponad 75% chorych na raka w tej lokalizacji to kobiety przed i po menopauzie. Zagrożone są młodsze pacjentki z przedrakowymi chorobami endometrium (polipy gruczolakowate, atypowy rozrost endometrium).

Jeśli rak macicy zostanie wykryty na etapie I i II, umożliwia to skuteczne leczenie. Standardową metodą leczenia jest zabieg chirurgiczny, aw 90% przypadków wykonuje się usunięcie macicy z przydatkami. Jeśli guz jest rozległy, usunięcie biodrowych węzłów chłonnych i radioterapia.

Drugim najczęściej występującym rakiem jest rak szyjki macicy i ważne jest, aby istniała tendencja do wzrostu liczby pacjentów w młodym wieku. Postępowanie z tymi pacjentami zależy od częstości występowania tego procesu. Obecnie do 40% pacjentów trafia do lekarza z powszechnym stopniem III-IV.

W początkowej fazie zaleca się leczenie chirurgiczne, a zakres interwencji waha się od dużej amputacji szyjki macicy i wycięcia macicy z przydatkami do przedłużonej ekstyrpacji macicy z przydatkami. W tym przypadku jakość operacji ma fundamentalne znaczenie. Dotyczy to usunięcia węzłów chłonnych, co poprawia wyniki w III-IV stadium choroby oraz niekorzystny histologiczny charakter formacji.

Etap operacyjny wykonywany jest tradycyjnym dostępem brzusznym i laparoskopowo. Laparoskopia to mało traumatyczna operacja, którą można wykorzystać do wykonania ponadpochwowej amputacji macicy i wytępienia macicy. Najczęściej stosuje się go w ginekologii ogólnej przy łagodnych formach: usuwaniu torbieli jajnika, węzłów mięśniaka gładkokomórkowego, resekcji jajników w policystycznych, a także w celu wyeliminowania zewnętrznych zrostów jajowodów. Po laparoskopii jajowody stają się drożne, a ciąża występuje w 60% przypadków.

Niedawno zgromadzone doświadczenie laparoskopii umożliwiło wyjście poza łagodne patologie i przeprowadzenie operacji w ginekologii onkologicznej. Wieloletnie obserwacje skuteczności leczenia i pięcioletniego przeżycia chorych wykazały, że nie ma różnicy między podejściem laparoskopowym a tradycyjnym. Niewątpliwie operacja w ginekologii onkologicznej jest o rząd wielkości bardziej skomplikowana niż ginekologia ogólna.

Przed laparoskopią w ginekologii kobieta jest dokładnie badana, waży się wszystkie możliwe powikłania operacji, biorąc pod uwagę usunięcie regionalnych węzłów chłonnych. Kobieta przed operacją nie powinna na kilka dni przed operacją spożywać pokarmów wywołujących wzdęcia (miód, dżem, rośliny strączkowe, kapusta, suszone śliwki), zaprzestać spożywania posiłków na 8 godzin przed operacją i oczyszczać jelita lewatywą oczyszczającą. Zaletami tego typu interwencji są niewielki uraz i szybki powrót pacjenta do zdrowia.

Schemat leczenia nowotworów złośliwych po operacji obejmuje radioterapię i chemioterapię. Z reguły łączy się kilka leków, co nieuchronnie powoduje nudności, wymioty i osłabienie układu odpornościowego. Jeśli chemioterapia nie jest skuteczna, podaje się kurs radioterapii (wewnątrzjamitarna terapia gamma i odległość zewnętrzna).

Praktyka pokazuje, że guzy tego samego rozmiaru, typu morfologicznego i lokalizacji nie reagują w ten sam sposób na radioterapię, co objawia się ich regresją w różnym stopniu. Zależy to od indywidualnej wrażliwości na promieniowanie. Tej trudnej procedurze towarzyszą niestrawność, utrata masy ciała, anemia, leukopenia i ogólne osłabienie. Ponadto trwające leczenie przeciwnowotworowe prowadzi do zaburzeń wchłaniania składników odżywczych. Oczywiście w takim stanie bardzo ważne jest odżywianie pacjenta..

Żywienie podczas radioterapii macicy ma pewne cechy szczególne. Faktem jest, że po radioterapii odnotowuje się reakcje negatywne. Wczesne powikłania obejmują nudności, wymioty, zmiany smaku, biegunkę i niechęć do jedzenia. Późno - pojawienie się zwężeń jelit i rozwój zespołu złego wchłaniania.

Miejscowe powikłania radioterapii szyjki macicy obejmują suchość i atrofię błony śluzowej pochwy. Aby wyeliminować te zjawiska, pacjentom przepisuje się żel Trioginal, który zawiera liofilizowaną hodowlę pałeczek kwasu mlekowego, estriolu i progesteronu. Normalizują mikrobiocenozę pochwy, odbudowują nabłonek i poprawiają krążenie krwi.

Wszystkie te zjawiska można do pewnego stopnia skorygować poprzez odżywianie. Ważne jest, aby terapię dietetyczną rozpocząć tydzień przed rozpoczęciem radioterapii. Wartość energetyczna pożywienia powinna uzupełniać potrzeby plastyczne / energetyczne organizmu, zmniejszając jednocześnie odurzenie organizmu, zwiększać odporność i niespecyficzne czynniki ochrony przeciwnowotworowej. Przygotowując dietę, należy jak najbardziej uwzględnić preferencje pacjenta i przygotować ulubione potrawy.

W przypadku radioterapii po usunięciu macicy konieczne jest zapewnienie:

  • Częste i ułamkowe przyjmowanie pokarmów, przekąski na czas do chwil apetytu.
  • Urozmaicaj swoją dietę, dodając świeżo przygotowane soki, świeże warzywa i owoce. Pomarańczowo-czerwono-żółte owoce i warzywa zwiększają przeciwnowotworową odporność organizmu: morele, cytryny, brzoskwinie, grejpfruty, marchew, dynie, śliwki, mandarynki, jabłka, pomidory, buraki, a także brokuły, kalafior i kalarepa. Wskazane jest wprowadzenie do diety wodorostów (wodorosty, kombu, spirulina), zieleniny liściaste, porośnięte ziarna zbóż, nasiona, orzechy, produkty pszczelarskie.
  • Aby złagodzić nudności, jedz kwaśne i słone potrawy (cytryny, żurawina, pikle).
  • W przypadku nudności i wymiotów wykluczaj nieprzyjemne zapachy, nadmiernie tłuste potrawy i pełne mleko. Te pokarmy obejmują po ustąpieniu nudności.
  • Wraz z rozwojem anemii dietę wzbogacają pokarmy zawierające żelazo: pistacje, soczewica, wątroba, szpinak, sok z granatów. Witamina C, B12 i kwas foliowy są również potrzebne do przywrócenia hemoglobiny. Produkty je zawierające to między innymi: owoce dzikiej róży, papryka, rokitnik, czarna porzeczka, pietruszka, zielona sałata, buraki, groch, fasola, szpinak, dynia, ogórki, zielone szczyty warzyw, maliny, marchew, banany, melony, pomarańcze, morele, migdały, orzeszki ziemne, orzechy włoskie, orzechy laskowe.
  • Wraz ze spadkiem poziomu leukocytów zaleca się czerwoną rybę, kawior rybny, marchew, jabłko, sok z buraków, wywar z jęczmienia, wywar z owsa, mieloną kaszę gryczaną, nasączoną kefirem przez noc, czerwone owoce, orzechy, owoce morza.
  • Wprowadź produkty wysokoenergetyczne, które przy niewielkiej objętości zaspokajają potrzeby energetyczne: czerwona ryba, śmietana, masło, kawior z jesiotra, czekolada, śmietana, miód, orzechy, zboża z olejami roślinnymi, olej rybny.
  • Aby pobudzić apetyt, do potraw można dodawać przyprawy i zioła (anyż, kminek, rozmaryn, goździki, mięta, majeranek, bazylia, kurkuma, tymianek, cynamon). Dieta powinna być jak najbardziej urozmaicona ze względu na spadek apetytu i zmiany smaku u pacjenta.
  • Zużycie wolnej cieczy na poziomie 1,5 l / dobę. Zaleca się spożywanie sfermentowanych napojów mlecznych, wody stołowej, soków warzywnych i owocowych, herbaty ziołowej.
  • Ogranicz spożycie czerwonego mięsa w diecie, zwiększając spożycie drobiu, ryb, jaj i produktów mlecznych. Pierwszeństwo mają „żywe” domowe fermentowane produkty mleczne. Przyczyniają się do normalizacji mikroflory, która jest głównym środkiem przeciwrakotwórczym..
  • Oszczędzanie błony śluzowej przewodu pokarmowego poprzez gotowanie na parze lub gotowanie.

Pomiędzy sesjami radioterapii, gdy poprawia się apetyt pacjenta, można zwiększyć częstotliwość posiłków i wielkość porcji, koncentrując się na produktach wysokokalorycznych. Przyprawy i przyprawy, marynowane warzywa i domowe sosy wspomagają trawienie. W przypadku braku przeciwwskazań lekarze dopuszczają spożywanie niewielkiej ilości wytrawnego czerwonego wina, piwa lub alkoholi spirytusowych między sesjami radioterapii przed posiłkami.

Częstym powikłaniem radioterapii jest zaburzenie wchłaniania, zaburzenia trawienia z zaburzeniami wchłaniania składników odżywczych w jelicie cienkim. Jednym z pierwszych jej objawów jest biegunka, później dochodzi do utraty wagi i anemii. Odżywianie w takich przypadkach jest dostosowane i powinno odpowiadać odżywianiu podobnemu do choroby Leśniowskiego-Crohna..

Jest to czysta wersja diety z maksymalnym oszczędzeniem jelit. W skład diety wchodzą zupy z tłuczonych zbóż, puree owsiane w wodzie, puree ziemniaczane, jajka na miękko, kotlety rybne i drobiowe na parze, dania z twarogu, galaretka z aronii, pigwa, dereń i porzeczka, zielona herbata, puree jabłkowe. To jest niskotłuszczowy posiłek probiotyczny.

Z diety wyłączone są również mleko i produkty mleczne (z wyjątkiem sera, jogurtu, maślanki), chleb z otrębów, nasiona, orzechy, suszone owoce, smażone i tłuste potrawy, surowe owoce i warzywa, kukurydza, kawa, herbata, przyprawy, czekolada, napoje. z gazem. Zaleca się zwiększenie spożycia płynów do trzech litrów dziennie..

Po histerektomii u kobiet zachodzą zmiany hormonalne i rozpoczyna się przedwczesna menopauza. Objawia się suchością pochwy, „uderzeniami gorąca”, złym snem, zmianami nastroju, depresją. Aby nieco zmniejszyć te objawy, dieta po usunięciu macicy i jajników musi być zgodna z zasadami zdrowej diety..

Jest to kompletna karma z niezbędnym zestawem witamin i składników odżywczych, ale z wyłączeniem tłustych, zbyt pikantnych i niestrawnych potraw. Po wyczerpaniu dieta powinna zawierać zwiększoną ilość białka (1,2-1,5 g / kg masy ciała) ze względu na wprowadzenie białek zwierzęcych - jaj, wołowiny, kurczaka, twarogu niskotłuszczowego, indyka, ryb morskich. Należy preferować ryby i owoce morza jako źródła selenu, jodu i omega-3 PUFA.

W menu powinny znaleźć się sezonowe warzywa i owoce, a także zboża, orzechy, nasiona, oleje roślinne w wystarczających ilościach. W szeregu badań udowodniono przeciwrakotwórcze działanie kwasu linolowego (jego wysoka zawartość w nasionach bawełny, palmie, soi, kokosie, rzepaku, oleju lnianym, nieco mniej w oliwce i słoneczniku). Wszystkie zielone warzywa liściaste, sinice, liście pokrzywy, liście zielonej gorczycy zawierają chlorofil, o którym wiadomo, że zwiększa odporność organizmu. Musisz uwzględnić w diecie jak najwięcej warzyw.

Brokuły i kalafior zawierają indol, który wzmacnia działanie odtruwające wątrobę

Fioletowe owoce i warzywa mają wysoką zawartość antocyjanów, przez co zwiększają odporność organizmu. Soki z buraków i buraków, czerwona kapusta, wiśnie, czerwone winogrona, jeżyny, jagody będą przydatne w tej chorobie..

Brokuły, biała kapusta, brukselka i kalafior, zielona musztarda zawierają indol, który potęguje działanie odtruwające wątrobę, dlatego warto codziennie włączać te warzywa do diety. Marynowane warzywa są dobre dla utrzymania zdrowej mikroflory jelitowej.

Należy unikać produktów z dodatkami (barwniki, aromaty, stabilizatory), tłuszczów ogniotrwałych, słodyczy w dużych ilościach. Wzrost guza jest stymulowany przez tłuszcze trans i tłuszcze zwierzęce, więc są one wykluczone z diety.

Nierafinowane oleje roślinne są dla nich optymalnym zamiennikiem. Zawierają witaminę E, która musi być obecna w diecie. Możesz go zdobyć jedząc orzechy, soję, suszone morele, kukurydzę i olej rzepakowy, jagody rokitnika, kaszę owsianą i gryczaną, marchew, banany, twarożek.

Omega-3 PUFA są reprezentowane przez tłuste ryby morskie i olej rybny. Zawierają również oleje roślinne: lniany, sojowy, gorczycowy, rzepakowy, orzechowy, sezamowy.

Dieta pacjentów, którzy przeszli operację i radioterapię, powinna zawierać pokarmy bogate w selen: wątróbka indyka, kurczak, wieprzowina, wołowina, kaczka, ośmiornica, jajka, ciemny ryż, fasola, kukurydza, kasza jęczmienna, soczewica, pszenica, pistacje, kiełki pszenicy, groszek, orzechy włoskie, czosnek, brokuły, pomidory, pestki, suszone owoce. Z listy tych produktów możesz wybrać te, które lubisz i dobrze tolerujesz..

Nie zapomnij o spożywaniu płynów: soków owocowych, herbat ziołowych, wody niegazowanej. Zielona herbata ma zdolność usuwania wolnych rodników, dlatego polecana jest pacjentom.

Dozwolone produkty

Dieta po operacji usunięcia macicy obejmuje:

  • Zupy wegetariańskie z warzywami i zbożami.
  • Pokarmy białkowe - chuda wołowina, kurczak, indyk, królik. Można je spożywać raz w tygodniu. Preferowane są ryby i owoce morza, ponieważ ich białka są łatwiejsze do strawienia i są również bogate w PUFA. Mięso i ryby przygotowuje się przez gotowanie, duszenie lub pieczenie. Możesz urozmaicić menu kotletami mięsnymi i rybnymi, zrazy, zapiekankami z warzywami.
  • Duży wybór warzyw i owoców: rośliny strączkowe, pomidory, buraki, cukinia, brokuły, ogórki, bakłażan, ziemniaki, kalafior, szparagi, kalarepa, zioła ogrodowe, marchew, ogórki, wodorosty, papryka sałatkowa, imbir, kiełki pszenicy, topinambur, czosnek, morele, gruszki, winogrona, mandarynki, truskawki, banany, jabłka, brzoskwinie, maliny, melony. Wszystkie warzywa i owoce powinny być wolne od azotanów. Można je spożywać świeże i gotowane.
  • Zaleca się codzienne wprowadzanie do diety wodorostów.
  • Oleje roślinne i olej rybny.
  • Fermentowane produkty mleczne, twarożek, mleko - jeśli tolerowane.
  • Produkty energochłonne: kawior z jesiotra, czerwona ryba, masło, jajka na miękko, pieczywo zbożowe, pieczywo razowe, śmietana, śmietana, tuńczyk, kasza jaglana i gryczana, czekolada, miód, sery, suszone owoce, orzechy i nasiona.
  • Zielona herbata, wywar z dzikiej róży, herbaty ziołowe, niegazowana woda stołowa, świeżo przygotowane soki.

Tabela zatwierdzonych produktów

Warzywa i zielenie

Białka, gTłuszcz, gWęglowodany, gKalorie, kcal
cukinia0.60.34.624
kalafior2.50.35.4trzydzieści
ziemniaki2.00,418.180
marchewka1,30,16.932
Pietruszka3.70,47.647
buraczany1.50,18.840
soja34.917.317.3381
koper2.50.56,338
fasola szparagowa2.80,48.447

Owoc

pomarańcze0.90,28.136
Granat0.90.013.952
gruszki0,40.310.942
mandarynki0.80,27.533
jabłka0,40,49.847

Orzechy i suszone owoce

orzechy15.040,020,0500
suszone gruszki2,30.662,6249
rodzynki2.90.666,0264
suszone morele5.20.351,0215
nasiona dyni24.545.84.7556

Zboża i zboża

kasza gryczana (niezmielona)12.63.362.1313
Kasza manna10.31.073.3328
Kasza owsiana12.36.159.5342
płatki11.97.269.3366
Kasza pszenna11.51,362,0316
brązowy ryż7.41.872.9337
kasza jęczmienna10.41,366.3324

Pieczywo

krakersy z białego chleba11.21.472.2331

Cukiernia

dżem0.30,263,0263
dżem0.30,156,0238
pianka0.80.078.5304
Galaretka owocowa0,40.076.6293
beza2.620.860.5440
pasta0.50.080.8310
Maria ciasteczka8.78.870.9400

Surowce i przyprawy

kochanie0.80.081.5329

Produkty mleczne

kefir 3,2%2.83.24.156
śmietana 20% (średniotłuszczowa)2.820,03.7205
kwaśna śmietana2.820,03.2206
sfermentowane mleko pieczone2.84.04.267
acidophilus2.83.23.857

Ser i twaróg

ser24.129.50.3363
twarożek17.25.01.8121

Produkty mięsne

gotowana wołowina25.816.80.0254
gotowana cielęcina30.70.90.0131
Królik21,08.00.0156

Ptak

gotowany kurczak25.27.40.0170
indyk19.20,70.084

Ryby i owoce morza

różowy łosoś20.56.50.0142
Kawior czerwony32,015.00.0263
czarny kawior28,09,70.0203
ikry dorsza24,00,20.0115
łosoś19.86,30.0142
dorsz (wątroba w oleju)4.265.71,2613

Oleje i tłuszcze

masło0.582.50.8748
olej z kiełków pszenicy0.0100,00.0884
olej lniany0.099,80.0898

Napoje bezalkoholowe

woda mineralna0.00.00.0-
Zielona herbata0.00.00.0-
czarna herbata20,05.16.9152

Soki i kompoty

Sok pomarańczowy0.90,28.136
sok wiśniowy0,70.010.247
sok truskawkowy0.60,47.031
sok z mandarynki0.80.38.136
sok marchwiowy1.10,16.428
sok pomidorowy1.10,23.821
Sok z dyni0.00.09.038
sok jabłkowy0,40,49.842
* dane podano dla 100 g produktu

W pełni lub częściowo ograniczone produkty

Jedzenie po usunięciu macicy nie powinno zawierać:

  • Półfabrykaty, fast foody, produkty trwałe i z dodatkami chemicznymi, tłuste czerwone mięso.
  • Kiełbasy, wędliny, ogniotrwałe, tłuszcze zwierzęce / kuchenne, margaryna, majonez, konserwy rybne / mięso.
  • Za pierwszym razem po zabiegu warto ograniczyć spożycie roślin strączkowych i warzyw powodujących wzdęcia: czosnek, groszek, soczewica, fasola, soja, cebula, papryka, kapusta.
  • Ogranicz spożycie podrobów do raz na 2 tygodnie.
  • Nie zaleca się stosowania bogatych bulionów mięsnych / rybnych, warzyw pikantnych i marynowanych.
  • Napoje gazowane, mocna herbata, mocna kawa, soki pakowane.
  • Stosowanie wyrobów cukierniczych, cukru, produktów z rafinowanej mąki, pełnego mleka, drożdży, pieczywa jest ograniczone.

Tabela produktów zabronionych

Warzywa i zielenie

Białka, gTłuszcz, gWęglowodany, gKalorie, kcal
warzywa w puszkach1.50,25.5trzydzieści
chrzan3.20,410.556

Grzyby

grzyby3.52.02.5trzydzieści

Cukiernia

krem do ciast0,226,016.5300
ciasto3.822.647,0397
ciasto kruche6.521.649.9403

ciastka

ciasto4.423.445.2407

Czekolada

czekolada5.435.356.5544

Surowce i przyprawy

musztarda5.76.422,0162
Keczup1.81.022.293
majonez2.467,03.9627

Produkty mleczne

śmietana 35% (tłuszcz)2.535,03.0337

Produkty mięsne

tłusta wieprzowina11.449.30.0489
tłuszcz2.489,00.0797
boczek23,045,00.0500
Mostek wieprzowy wędzony na surowo7.666.8-632

Kiełbaski

p / wędzona kiełbasa16.244.60.0466
kiełbasa z / suszona24.138.31.0455
wędzona kiełbasa9.963.20.3608

Ptak

smażony kurczak26,012,00.0210
wędzony kurczak27.58.20.0184
kaczka16.561.20.0346
wędzona kaczka19,028.40.0337
gęś16.133.30.0364

Ryby i owoce morza

suszona ryba17.54.60.0139
wędzona ryba26.89.90.0196
ryba w puszce17.52.00.088

Oleje i tłuszcze

kremowa margaryna0.582,00.0745
tłuszcz do gotowania0.099,70.0897
wytopiony tłuszcz wieprzowy0.099,60.0896

Napoje bezalkoholowe

pepsi0.00.08.738
krasnoludek0,10.07.029
Tonik0.00.08.334
fanta0.00.011.748
* dane podano dla 100 g produktu

Menu (tryb zasilania)

Dieta może być urozmaicona, włączając różne warzywa, zboża i dania rybne. Na śniadanie lepiej jest użyć owsianki, jeśli chcesz, z dodatkiem mleka. Jak najczęściej dodawaj do nich różne nasiona, rodzynki, suszone śliwki, suszone morele, orzechy lub miód.

Na drugie śniadanie - twarożek ze świeżymi owocami lub suszonymi owocami. Na obiad można przygotować wszelkiego rodzaju zupy zbożowe lub warzywne, uzupełniając je sałatkami ze świeżych warzyw, gotowanym kurczakiem, indykiem lub rybą, wodorostami. Ryby i dania rybne są łatwiejsze do strawienia i można je włączyć do diety każdego dnia.

Oleje roślinne i masło należy stosować w gotowych posiłkach bez poddawania ich obróbce termicznej. Staraj się zastępować oleje roślinne w swojej diecie, aby uzyskać kwasy tłuszczowe omega-3, omega-6 i omega-9. Stosowanie różnych orzechów, suszonych owoców i nasion może całkowicie zastąpić czekoladę, słodycze i wyroby cukiernicze..

Plusy i minusy

plusyWady
  • Zbilansowany i odpowiedni do stałego odżywiania.
  • Dostarcza niezbędnych składników odżywczych i witamin.
  • Uzupełnia utratę białka i wydatek energetyczny.
  • Zmniejsza toksyczne działanie chemioterapii / radioterapii.
  • Zawiera dużo błonnika i może nie być dobrze tolerowany.
  • Bardzo kosztowne.

Recenzje i wyniki

Nie ma specjalnie opracowanej diety na raka. Ogólnie rzecz biorąc, odżywianie nie jest znacząco ograniczone i jest zgodne ze zdrową dietą. W każdym konkretnym przypadku, biorąc pod uwagę stan pacjenta, dokonuje się korekt. Odpowiednio zorganizowana zdrowa żywność pozwala przyspieszyć rehabilitację po chemioterapii i radioterapii oraz normalizować stan.

  • „… Przeszedł operację, chemię i promienie. Trudno było wszystko znieść. Prognoza nie była pocieszająca, ale trzeba ją przeżyć! Ściśle przestrzegałem diety, zacząłem jeść więcej warzyw, zbóż, olejów roślinnych i ryb. Nie było problemów z jelitami, nie wiotczały ani nie puchły, a to umożliwiało spożywanie dużej ilości sezonowych warzyw. Jem kurczaka dwa razy w tygodniu. Wszystkie produkty dobrze toleruję. Co sześć miesięcy chodzę do lekarza i już od trzech lat prowadzę życie zdrowego człowieka ”;
  • „… Usunęli macicę wraz z jajnikami, przeszli chemioterapię, ale bez naświetlania. Jednak powrót do zdrowia trwał długo. W wyniku zabiegu bardzo schudła i osłabła - pojawiły się wymioty, nudności, potem długo brakowało apetytu. Lekarz zalecił pożywną dietę, którą mogłem stosować tylko między kursami chemioterapii. Dopiero po 2 miesiącach udało mi się wyregulować żywienie - z przyjemnością zacząłem jeść ryby, duszone warzywa, miód, orzechy, jogurt (sam to zrobiłem) i owsiankę ”;
  • „… Od usunięcia macicy minęły trzy lata. Pierwsze dwa miesiące były ciężkie: słaby apetyt, osłabienie, okresowe nudności. Schudł 6 kg. Początkowo ściśle przestrzegała diety, głównie ryż, kasza gryczana, ryby, twarożek, kefir, białe mięso z kurczaka, omlety, warzywa, owoce, miód i orzechy. Piję dużo wody. Rok później od czasu do czasu pozwalała sobie na ciasto i ciastka, ale poza tym jedzenie było prawidłowe. Moja waga wróciła do zdrowia, włosy urosły, czuję się dobrze ”..

Cena diety

Koszt diety zależy od wielu czynników, takich jak ryby, oleje, owoce morza, orzechy, które pacjent wybierze do swojej diety. Dlatego koszty mogą wynosić 2500-3500 rubli tygodniowo..

Wykształcenie: Ukończył Szkołę Medyczną w Swierdłowsku (1968 - 1971) z tytułem asystenta medycznego. Absolwent Donieckiego Instytutu Medycznego (1975 - 1981) z tytułem specjalisty epidemiologa i higienisty. Ukończył studia podyplomowe w Centralnym Instytucie Badawczym Epidemiologii w Moskwie (1986 - 1989). Stopień naukowy - kandydat nauk medycznych (dyplom uzyskany w 1989 r., Obrona - Centralny Instytut Badawczy Epidemiologii, Moskwa). Ukończył liczne zaawansowane kursy szkoleniowe z zakresu epidemiologii i chorób zakaźnych.

Doświadczenie zawodowe: Kierownik Działu Dezynfekcji i Sterylizacji 1981 - 1992 Kierownik Zakładu Zakażeń Wysoce Niebezpiecznych 1992 - 2010 Działalność dydaktyczna w Instytucie Medycznym 2010 - 2013.