16 prostych wskazówek, jak uniknąć raka

Domrachev Nikolay Ivanovich (doktor nauk biologicznych)

Porada nr 1. Rzuć palenie, unikaj dymu tytoniowego; nie spożywaj potraw gotowanych na tłuszczach trans (nowoczesne margaryny, zwłaszcza importowane) i olejów roślinnych (słonecznikowych), które gotuje się na ulicy, w jadłodajniach i innych miejscach. A także fast foody, nawet jeśli powiedziano ci, że jedzenie jest gotowane na oliwie z oliwek z pierwszego tłoczenia i tłoczone na zimno, nie wierz w to - nie jest (jest bardzo drogie). Jednoczesne spożywanie frytek, hamburgerów i innych fast foodów z niezdrowymi tłuszczami, piwem w puszce i paleniem tytoniu to najkrótsza droga do raka.

Rada numer 2. Nigdy nie jedz owoców cytrusowych (pomarańczy, mandarynek, cytryn itp.) Ze skórką. Bezlitośnie wyrzuć skórkę.

Numer Rady 3. Pamiętaj, że rak zaczyna się od braku aktywnych form metioniny, a dokładniej fosforanu kreatyny. Jej niedobór prowadzi do niestabilnego zaopatrzenia komórek w energię - pierwotną przyczynę wszystkich chorób i przedwczesnego starzenia. Dostarczaj swojemu organizmowi metioniny z pożywienia, ale nie w postaci narkotyków. Stawka dzienna to co najmniej 4 g metioniny, w tym: 1 g na zboża, pieczywo, pieczywo, jajka; 1 gz mięsem, produktami mięsnymi i rybami; 1 gz mlekiem i produktami mlecznymi; 1 gz warzywami, owocami, dzikimi i uprawnymi roślinami. Wiedz, że najlepiej jest, gdy metionina pochodzi z mączki z lucerny lub nasion amarantusa. W przypadku, gdy nie jesz mięsa, możesz je zastąpić rybami, nabiałem, w skrajnych przypadkach zwiększyć ilość płatków owsianych, nasion amarantusa, proszku lucerny, otrębów pszennych, kiełków pszenicy.

Jeśli to nie zadziała, uzupełnij spożycie tego najcenniejszego aminokwasu o jego apteczne wysokiej jakości formy L - witaminę U (metionina, heptral itp.).

Przyjmując metioninę (heptral, witamina U), nigdy nie zapomnij wziąć glicyny pod język i nie wahaj się przypomnieć o tym lekarzowi - zagrożone jest Twoje życie.

Porada 4. Aby uzyskać wystarczającą syntezę fosforanu kreatyny, obciążaj struktury mięśniowe organizmu tak bardzo, jak to możliwe:

  • ćwiczenia fizyczne, chodzenie na możliwą odległość, pływanie. Co najmniej 7 tysięcy kroków dziennie;
  • stosując masaż miodowy według naszej metody, regularnie normalizujemy przepływ płynów zewnątrzkomórkowych. Zrób emulsję w ten sposób: 1 łyżka. miód + 1 łyżeczka. nalewka z eukaliptusa + 1 łyżeczka nalewki z piwonii. W przypadku nietolerancji zastąp miód cukrem;
  • przy prawidłowym oddychaniu zmusić do pracy struktury mięśniowe narządów oddechowych. Niezwykle pozytywny efekt daje śpiewanie pieśni ludowych. Co najmniej 1 godzinę dziennie, aby nie być zagrożonym rakiem;
  • włączenie do menu pokarmów bogatych w błonnik pokarmowy, powoduje pracę struktur mięśniowych przewodu pokarmowego;
  • specjalnymi ćwiczeniami aktywują pracę układu sercowo-naczyniowego i limfatycznego, zapobiegając zatykaniu i niszczeniu.

Wskazówka nr 5. Unikaj gorącego oleju słonecznikowego, oleju kukurydzianego i sojowego. Jeśli nie jest to możliwe, nigdy nie spożywaj więcej niż jednej łyżki tych olejów ze wszystkimi rodzajami żywności, takimi jak chleb, pieczywo, wypieki, konserwy..

Po zażyciu tych olejków koniecznie weź, jeśli nie ma przeciwwskazań, jedną tabletkę aspiryny (wywar z indometacyny lub kory wierzby). Pacjenci chorzy na raka nie powinni nigdy, do czasu wyleczenia, używać do pożywienia olejów roślinnych, z wyjątkiem jadalnego oleju lnianego z pierwszego tłoczenia na zimno. Dla nich źródłem tłuszczu powinny być ryby morskie i owoce morza, świeży solony tłuszcz wieprzowy, mięso końskie, czarna młoda jagnięcina. Zabrania się spożywania tłuszczu wołowego.

Numer Rady 6. Nie nadużywaj tłuszczu, mięsa, jajek i ryb. Smażona, wędzona, konserwowana i sztuczna żywność jest zabroniona.

Numer Rady 7. Naucz się codziennie rano i wieczorem płukać usta kompozycją przeciwzapalną z korą olchy szarej. Pij sok z buraków rano, sok z marchwi w porze obiadowej, a sok z kapusty wieczorem. Aktywnie włącz te produkty do swojej diety. Dla radykalnej poprawy smaku zawsze polecam mieszanie soków z sokiem z jednego jabłka.

Numer Rady 8. Pamiętaj, stres spala zapasy magnezu. Aby w odpowiednim czasie uzupełnić organizm w magnez, użyj suszonych (nie smażonych!) Nasion słonecznika, pij wodę mineralną o zawartości magnezu co najmniej 200 mg na 1 litr; a także weź ziołowy proszek z lucerny; jedz ryby morskie i owoce morza.

Numer Rady 9. Zachowaj szczególną ostrożność podczas spożywania pokarmów bogatych w serotoninę, takich jak banany, orzechy włoskie, ananasy, bakłażany, czerwone śliwki, aw przypadku choroby są one całkowicie zabronione. W swojej ojczyźnie dzikie plemiona nigdy nie jedzą świeżych bananów (grillowanych na węglach, zapiekanych). I dalej. Nie należy nadużywać pokarmów bogatych w tryptofan: ryb, mięsa, krwi, chałwy sojowej i słonecznikowej. W razie potrzeby i wyłącznie za zgodą lekarza prowadzącego nadmiar serotoniny należy usunąć za pomocą leków zawierających rezerpinę..

Numer Rady 10. Monitoruj równowagę kwasowo-zasadową organizmu. Unikaj kawy, sztucznych napojów i nie dopuszczaj do ich picia przez dzieci!

Numer Rady 11. Zawsze stosuj hormony stresu, nie z obżarstwem, tytoniem, alkoholem i narkotykami, ale z aktywnością fizyczną. Hartowanie odbywa się bardzo efektywnie przy szlochającym oddechu. Długotrwały stres jest bezpośrednią drogą do raka. Nie zapomnij nasmarować pogłębienia podeszew stóp nalewką jodu i wdychać eter izowalerianowy nalewki z waleriany, co demonstruję na spotkaniach.

Numer Rady 12. Okresowo, raz na 5 lat, oczyść się z krytycznej masy komórek rakowych. Pomogą Ci w tym główni wrogowie raka - kwas abscysynowy i silny czynnik apoptozy z kwasu elagowego oraz mieszanina czystych gazów bioetylenu + NO + Xe. Wdychaj zapach jabłek (etylenu) i jak najwięcej zieleni (ABA). Szczególnie dużo kwasu abscysynowego znajduje się w kiełkach pszenicy, w trawie i kłączach trawy pszenicznej oraz w nasionach lnu. Życzliwość, wiara i miłość pomogą Ci zachować zdrowie.

Numer Rady 13. Regularnie badaj krew raz w roku:

  • peroksydaza glutationowa we krwi;
  • serotonina w surowicy (jej metabolity w moczu);
  • magnez w surowicy;
  • kinazy kreatynowe w surowicy (CK i CK-MB);
  • całkowity cholesterol w surowicy;
  • Surowica HDL;
  • Kreatyna w moczu.

Wszystkie powyższe parametry powinny być prawidłowe, a stosunek całkowitego cholesterolu do HDL nigdy nie powinien przekraczać 4. (Całkowity cholesterol HDL) ≤ 4. W przypadku stwierdzenia nieprawidłowości należy je znormalizować przy pomocy lekarza. Zawsze pamiętaj, że rak nie występuje, jeśli onkogeny nie są aktywowane.

Numer Rady 14. Aby zredukowany glutation był wystarczający, należy zadbać o zaopatrzenie organizmu w witaminy C, E, A oraz selen. Selen wystarczy, jeśli codziennie pijesz herbatę ziołową z oregano; herbaty ziołowe z chwastów, mankietów, grosza i lucerny oraz ziołowe z dodatkami różeńca, mięty, jeżyny, maliny. Codziennie jedz czosnek.

Numer Rady 15. Naucz się kochać bezkwasowe napary z kombuchy na liściach jabłka z suszonymi morelami i suszonymi śliwkami, świeżo przygotowane soki, nabiał, kwas chlebowy, złożone pierwsze i drugie dania, a także wypieki z proszkiem z ziół lucerny - najtańszy niskokaloryczny produkt białkowo-witaminowo-mineralny o najlepszym stosunku ceny i jakość. Produkty ekstrakcji mikrobiologicznej surowców zielarskich mają wyjątkowe właściwości lecznicze..

Numer Rady 16. Pacjent od 7,5 roku przestrzega następującej diety:

- Codziennie 200 gramów świeżo przygotowanego domowego twarożku, dokładnie wymieszanego z 50 ml oleju lnianego + 50 ml mleka + 25 g suszonych moreli + 25 g suszonych śliwek + 25 g orzeszków pinii + czosnek do smaku;

- nie mniej niż 150 g świeżych owoców (jabłka, gruszki, morele, wiśnie, maliny, czarne porzeczki, kalina, truskawki dzikie i łąkowe, rokitnik zwyczajny, ciemne winogrona, dziki jesion, jagody, persymony, figi);

- co najmniej 200 g świeżych warzyw (kapusta, dynia, cukinia, buraki, marchew, pomidory, ogórki, rzodkiewki, rzodkiewki, kalarepa, groszek zielony, cebula rzepa, czosnek), dodatkowo jak najwięcej świeżej pietruszki, czosnku niedźwiedziego, seler, lubczyk, szpinak, mięta, hyzop, bazylia, tymianek, sałata, cebula, musztarda, rukiew wodna, kapusta, pąki lucerny i dzikie kwiatostany rzodkiewki i gwiaździstej);

- Dodaj 100 g suchego proszku z ziela lucerny do smaku do mięsa mielonego i ryb, zup i płatków śniadaniowych, duszonych warzyw, produktów mlecznych;

- mięso - dziczyzna, łoś, konina, kury wiejskie; wątroba, płuca, serce, nerki; ryby - śledzie i makrele. Razem 250 g. Dusić lub gotować;

- zboża na zboża i zupy z rdzeni cedrowych, nasion lnu i dyni, prosa, owsa i jęczmienia;

- pij stale 2-dniowy napar kombuchy na liściach jabłka. Przed gotowaniem mięso, ryby i zboża należy zawsze moczyć przez 5 godzin w 30-dniowym kwaśnym naparze z kombuchy.

30 minut przed posiłkiem na obiad lub kolację wypij 1 szklankę koktajlu leczniczego. Aby to zrobić, weź 100 g beztłuszczowej czystej skóry wieprzowej (muzułmanie mają duże żyły bydła), drobno pokrój, a następnie zanurz w rondlu z niewielką ilością wrzącej wody. Doprowadzić do wrzenia i gotować na wolnym ogniu pod pokrywką, aż do całkowitego zagotowania, okresowo dodając wodę do pierwotnej objętości. Powstały żel pozostawia się do lekkiego ostygnięcia, aż do znoszenia, i wlewa się pół szklanki. Jeden sok pomarańczowy jest do niego szybko wyciskany, mieszany i pijany.

Palenie i picie piwa jest surowo wzbronione!

Fot. 1. Lucerna błękitna w czasie zbiorów. Wytnij tę część rośliny.

Mój przepis ludowy

przygotowanie koncentratu kwasu abscysynowego z soku z niebieskiej lucerny.

Weź górną część pędu (25 cm) lucerny w fazie pączkowania i zmiel w maszynce do mięsa.

Do codziennego przygotowania koncentratu 1 zdrowa osoba potrzebuje 200 g zieleni. szerokie rzesze. Przez rok trzeba zamrozić 365 takich porcji w osobnych saszetkach, a chorego na raka 3 razy więcej. Pacjenci przyjmują koncentrat co najmniej 3 trzy razy dziennie.

Z zielonej masy wyciska się sok. Zamrożone porcje rozmraża się wstępnie powoli w termosach z zamkniętymi pokrywkami.

Wyciśnięty sok z warstwą 0,5 cm wlewa się do prostej glinianej miski bez połysku i wzorów (na zdjęciu ze specjalnego szkła) i umieszcza na 40 minut pod chłodnym słońcem lub lampą kwarcową.

Koncentrat ABA przyjmuje się przed posiłkami, osoba zdrowa co 20 godzin, a chory na raka co najmniej 3 razy.

Profilaktyka onkologiczna: jak żyć, aby nie zachorować na raka?

Jednym z najbardziej palących problemów ludzkości w tej chwili jest coroczny wzrost zachorowań na raka, dlatego strona kobieca „Beautiful and Successful” postanowiła dziś powiedzieć swoim czytelnikom, jakie środki należy podjąć, aby zapobiec onkologii.

Każdy współczesny człowiek doskonale wie, że prawie każdej chorobie można zapobiec. Fakt ten dotyczy również raka. Aby zapobiec jego wystąpieniu, konieczne jest przynajmniej ogólne zrozumienie, dlaczego może się pojawić.

Przyczyny nowotworów złośliwych

Naukowcom udało się już dzisiaj udowodnić, że przyczyną raka jest kilka czynników.

  1. Mutacja. W pewnym momencie komórki ciała, zamiast umierać po wypełnieniu swojej funkcji, zaczynają się niestrudzenie dzielić, powodując nowotwór.
  2. Czynniki rakotwórcze. Ta nazwa skrywa całą grupę substancji, które powodują pojawienie się guza nowotworowego. Czynniki rakotwórcze mogą być chemiczne lub fizyczne. Pierwsza grupa substancji przedostaje się do organizmu człowieka przez wodę, żywność i chemię gospodarczą. Dlatego jednym z głównych środków zapobiegawczych przeciwko onkologii jest prawidłowe odżywianie. Fizyczne czynniki rakotwórcze to promieniowanie i promieniowanie ultrafioletowe, a także dym tytoniowy. Na szczęście zwykli obywatele nigdzie nie otrzymują promieniowania w dużych dawkach. Ale pod południowym słońcem prawie wszyscy mieszkańcy dużych i małych miast co roku chętnie smażą swoją skórę, którzy od czasów radzieckich pamiętają dobrodziejstwa słońca, powietrza i wody. Niestety! Opalanie się na nadmorskiej plaży straciło dziś swoją przydatność. Takie zabiegi powodują znaczne szkody dla organizmu, ponieważ fale ultrafioletowe stały się obecnie bardzo agresywne. Oczywiście rezygnacja z opalania jako środka zapobiegania rakowi nie ma sensu, jeśli nadal palisz. Dziś to uzależnienie prowadzi do raka częściej niż inne przyczyny..
  3. Wolne rodniki. Wiele osób również słyszało o tych cząstkach. Rodniki pobierają elektrony z komórek, czyniąc je gorszymi. Aby zneutralizować działanie tych żrących cząstek, konieczne jest wzbogacenie diety w pokarmy zawierające przeciwutleniacze..
  4. Homeostaza tkankowa lub brak równowagi pH. Zakwaszenie lub alkalizacja organizmu powoduje zakłócenia procesów metabolicznych i prowokuje początek wielu różnych chorób.
  5. Zmniejszona odporność przeciwnowotworowa i ogólna odporność. Organizm ludzki każdego dnia wytwarza pewną ilość komórek rakowych. Jednak nasz układ odpornościowy rozpoznaje takie nowotwory i niszczy je, zanim staną się poważnym zagrożeniem. Dlatego wspieranie odporności jest jednym z najważniejszych punktów w systemie profilaktyki raka..
  6. Czynnik psychologiczny. Onkolodzy twierdzą, że proces powstawania nowotworu złośliwego jest wywoływany przez stres.
  7. Wirus raka. Naukowcom udało się już udowodnić, że niektóre rodzaje onkologii wywołują specjalny typ wirusa, co umożliwia wdrożenie takiego środka zapobiegawczego onkologicznego, jak szczepienia.

Na podstawie powyższego można stwierdzić, że profilaktyka raka to przede wszystkim przestrzeganie zasad zdrowej diety i aktywnego trybu życia. Jednak witryna sympaty.net spieszy się, aby ostrzec swoich czytelników, że dieta zapobiegająca nowotworom złośliwym ma pewne cechy, o których miłośnicy zdrowej żywności nie wiedzą wszystkiego..

Zapobieganie onkologii: odżywianie

Od ponad dekady wszystkie media na Ziemi wmawiają mieszkańcom naszej planety, że odpowiednia dieta jest kluczem do dobrego zdrowia i długowieczności. Wiele programów telewizyjnych, filmów dokumentalnych i programów opiera się na tym stwierdzeniu. Dlatego dziś nawet młodsi uczniowie doskonale zdają sobie sprawę z niebezpieczeństw związanych z fast foodami, coca-colą, słodyczami, wędzonkami, piklami i smażonymi potrawami. Okazuje się jednak, że ta wiedza nie wystarcza do skutecznej profilaktyki onkologicznej..

Ci, którzy chcą jak najlepiej chronić się przed przerażającą diagnozą, powinni również wziąć pod uwagę następujące fakty:

  1. Głównymi źródłami ryzyka raka są czynniki rakotwórcze. Absolutnie wszystkie rodzaje kiełbas, wyroby zawierające E-dodatki (z wyjątkiem niektórych), wędliny są w nie bogate. Ważne jest, aby wiedzieć, że toksyny grzybowe są substancjami rakotwórczymi. Pleśnie uwalniają aflatoksyny - substancje śmiertelne dla ludzi. Pleśń atakuje szczególnie szybko pokarmy, takie jak orzeszki ziemne i kiełki pszenicy. Dlatego profilaktyka raka polega na ograniczeniu ich spożycia do minimum..
  2. Ważną rolę w walce z rozprzestrzenianiem się onkologii odgrywa profilaktyka raka za pomocą środków ludowej. Polega na stosowaniu różnych preparatów ziołowych w postaci wywarów, naparów i nalewek. Medycyna zna wiele przypadków, w których przepisy ludowe pomogły nie tylko zapobiec onkologii raka, ale także poradzić sobie z już istniejącym guzem. Na przykład świeży sok brzozowy ma działanie przeciwnowotworowe, a także produkty przygotowane na bazie liści i pąków brzozy, róży, liści i owoców czarnego bzu, owoców głogu, kwiatów gryki itp. dodatkowe leczenie farmakoterapią tej dolegliwości. Jednak strona sympaty.net ostrzega, że ​​wszelkie leki, nawet jeśli wydają się całkowicie nieszkodliwe, należy przyjmować tylko po uprzedniej konsultacji z lekarzem..
  3. Istnieje również lista produktów spożywczych zapobiegających rakowi, które mogą znacznie zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia guza. Należą do nich: mleczko pszczele (Beautiful and Successful opowiadało już szczegółowo o swoich wspaniałych właściwościach), jagody, winogrona, wodorosty, pomidory, zielona herbata, czosnek, biała kapusta, kalafior, brokuły, zioła, grzyby i owoce cytrusowe.
  4. Osoby, które nie chcą zachorować na raka, nie powinny dać się ponieść alkoholowi. Jednocześnie można codziennie wypić kieliszek czerwonego wina, ponieważ jest bogate we flawonoidy - silne antyoksydanty.

Pierwotna profilaktyka raka: podstawowe środki

W medycynie istnieją również koncepcje pierwotnej i wtórnej profilaktyki pojawiania się guzów. Drugorzędne dotyczy osób zagrożonych. Podstawowy obejmuje każdego, kto dba o swoje zdrowie, i obejmuje szereg następujących środków:

  • Profilaktyczne badanie lekarskie dwa razy w roku. Środek ten jest uważany za szczególnie ważny w profilaktyce raka u kobiet..
  • Przeprowadzanie programu oczyszczania organizmu dwa razy w roku. Okresowo usuwaj toksyny i toksyny z przewodu pokarmowego, układu limfatycznego, naczyń krwionośnych.
  • Prowadzenie programu przeciwpasożytniczego dwa razy w roku.

Czynnik psychologiczny ma kluczowe znaczenie w walce z rakiem

Wszyscy onkolodzy są zgodni co do jednej myśli: głównym środkiem zapobiegania rakowi i walki z tą chorobą jest postawa psychiczna człowieka. Nie bez powodu onkologia nazywana jest „chorobą tępych”. Kiedy człowiek nie może się zrealizować, kiedy popada w rozpacz, kiedy żyje w żalu, nieustannie męczy się z powodu niezadowolenia z siebie lub innych, kiedy tęskni za innym życiem - choruje na raka.

A wynik leczenia zależy od tego, jak zmieni się jego nastrój po strasznej diagnozie. Żadne supernowoczesne techniki nie pomogą, jeśli pacjent skazuje się psychicznie na śmierć.

Lekarze posiadający rozległą praktykę w leczeniu onkologii uważają, że jej profilaktyka powinna uwzględniać następujące aspekty psychologiczne:

  • Zrozumienie, że onkologia nie jest chorobą nieuleczalną i nie należy się jej bać.
  • Utrzymywanie optymizmu i miłości własnej w każdej sytuacji życiowej.
  • Dążenie do pełnego wykorzystania swojego potencjału i pełnego życia każdego dnia.
  • Wiara w siebie, filozoficzne postrzeganie świata i świadomość, że życie jest wielkim darem, którym z pewnością trzeba się cieszyć każdego dnia.

Dlatego naszym głównym orędownikiem walki z rakiem jest prawdziwa miłość do życia. Dlatego strona „Piękna i odnosząca sukcesy” życzy wszystkim swoim czytelnikom, aby pozostali szczęśliwi i zdrowi do późnej starości!

Jak uchronić się przed straszną chorobą. Onkologia w pytaniach i odpowiedziach

Kto jest zagrożony zachorowaniem na raka? Jak uchronić się przed rakiem i co zrobić, jeśli zdiagnozowano u Ciebie lub Twoich bliskich? Spróbujmy razem znaleźć odpowiedzi na te pytania..

Nasz ekspert to lekarz-onkolog-hematolog, członek Europejskiego Towarzystwa Onkologii Medycznej (ESMO), kandydat nauk medycznych Michaił Łaskow.

Jaka jest przyczyna raka?

Niestety nie ma jeszcze odpowiedzi na to pytanie. Chociaż mechanizm powstawania nowotworu jest dostatecznie zbadany, naukowcom nie udało się jeszcze ustalić dokładnej przyczyny, która jest przyczyną procesu onkologicznego. Jednak niektóre czynniki, które mogą wywołać chorobę, są znane, a niektóre są „podejrzane”.

Dziedziczność

Niektóre mutacje genetyczne mogą znacznie zwiększyć ryzyko zachorowania na raka. Klasycznym przykładem są niektóre formy raka piersi, które są dziedziczne..

Fakt

Złe nawyki

Na przykład związek między rakiem a paleniem jest dobrze zbadany i mówimy nie tylko o raku płuc, ale także o kilku innych guzach. Oczywiście nie oznacza to, że wszyscy palacze z pewnością zachorują na raka, ale generalnie ryzyko dla osób z tym złym nawykiem jest znacznie wyższe..

Fakt

Jedna ze znanych marek papierosów wybrała dzielnego kowboja jako obraz do swojej kampanii reklamowej. Czterech aktorów, którzy występowali w reklamach w różnych latach, zmarło na raka płuc.

Nadwaga

Nie ma dokładnego wyjaśnienia związku między otyłością a rakiem, istnieją tylko teorie.

Według jednego z nich przyczyną są zaburzenia hormonalne, które mogą być wywołane nadwagą..

Ponadto osoby z otyłością są bardziej narażone na cukrzycę typu 2, która jest również jednym z czynników zwiększonego ryzyka raka..

Fakt

Udowodniono, że osoby z nadwagą są narażone na 13 rodzajów raka.

Wiek

Ryzyko zachorowania na raka wzrasta wraz z wiekiem. Przez lata w organizmie gromadzą się rozmaite „załamania”, które mogą prowadzić do powstania guza - to nie przypadek, że wielu ekspertów uważa choroby onkologiczne za prawdziwych towarzyszy starzenia. Ale, niestety, młodość wcale nie jest 100% gwarancją ochrony przed rakiem, ponieważ nowotwory złośliwe występują również u dzieci..

Fakt

Zdarza się, że nienarodzone dzieci chorują na raka - złośliwy guz może powstać już na etapie rozwoju embrionalnego. Teraz te dzieci mają szansę na przeżycie - lekarze już wiedzą, jak wykonać operacje wewnątrzmaciczne w celu usunięcia guza.

Naprężenie

Istnieją teorie, które łączą stres z rakiem. Jednak żaden z nich nie otrzymał rygorystycznych dowodów..

Fakt

Znalezienie osoby, która nigdy nie doświadczyła stresu, jest niemożliwe. Ponadto dość trudno jest znaleźć uniwersalne kryteria oceny wielkości stresu. W końcu wszyscy reagujemy na trudne sytuacje na różne sposoby. Ktoś pozostaje względnie spokojny w naprawdę krytycznych okolicznościach, podczas gdy ktoś doświadcza najdrobniejszych kłopotów.

Brak występów amatorskich!

Wielu z nas próbuje samodzielnie określić obecność raka u siebie lub u naszych bliskich na podstawie różnych objawów. Nie powinienem tego robić!

Ponieważ nazwa „rak” jest rodzajem „koszyka”, w którym „leżą” setki różnych typów nowotworów i chorób, nie ma ani jednego dokładnego znaku choroby.

Utrata masy ciała, bladość, nudności i gorączka, choć mogą towarzyszyć nowotworom złośliwym, mogą być również objawami wielu innych chorób. I nawet ból nie jest wiarygodnym objawem guza - ból może pojawić się z różnych powodów, a wiele rodzajów raka, do pewnego momentu, przebiega potajemnie. Dlatego zapomnij o próbie zdiagnozowania siebie bez lekarza, ponieważ zdiagnozowanie raka jest trudne nawet dla specjalistów..

Kolejną rzeczą, o której należy zapomnieć, jest chodzenie do onkologa narzekającego na każdy objaw, który Cię niepokoi. Ten specjalista zajmuje się rakiem tylko wtedy, gdy istnienie guza zostało już udowodnione lub istnieją poważne podejrzenia w tym zakresie. Twój onkolog najprawdopodobniej nie będzie w stanie przeprowadzić pełnego badania w celu ustalenia przyczyny utraty wagi lub nudności.

Dlatego mądrzej jest udać się do terapeuty lub lekarza pierwszego kontaktu. Najlepiej byłoby, gdyby lekarze ci byli zaangażowani we wstępną diagnozę, a następnie, jeśli to konieczne, przepisali dodatkowe badania i zaangażowali lekarzy specjalistów..

Diagnoza online

W Internecie jest wiele aplikacji i witryn, w których można wypełnić kwestionariusz, a następnie ocenić ryzyko zachorowania na raka. Ale dziś nie ma skutecznych metod, które mogłyby wykryć raka bez lekarza i dodatkowych badań. Dlatego nie należy ufać takim aplikacjom. Co więcej, mogą zrobić ci złą usługę: „zły” wynik testu online niepotrzebnie Cię zdenerwuje, a „dobry” może spowodować, że odmówisz wizyty u specjalisty, gdy jest to naprawdę konieczne.

Markery nowotworowe - wziąć lub nie?

Niektórzy z nas próbują samodzielnie wykonać te testy, aby określić, czy mamy złośliwego guza. Jednak badania markerów nowotworowych są bezużyteczne do wykrywania raka. Wzrost poziomu markerów nowotworowych może wiązać się z zapaleniem różnych narządów i innymi przyczynami niezwiązanymi z rakiem. Z drugiej strony wielu guzom złośliwym nie towarzyszy wzrost markerów nowotworowych.

Oznacza to, że testy te są konieczne tylko w celu oceny skuteczności leczenia niektórych typów raka, gdy diagnoza została już postawiona..

Jedynym markerem nowotworowym, który można wykorzystać do wykrywania raka, jest antygen swoisty dla prostaty (PSA), którego celem jest diagnoza raka prostaty u mężczyzn. Jednak w środowisku medycznym nadal nie ma zgody co do przydatności tego badania. Faktem jest, że wzrost PSA nie zawsze wiąże się z guzem złośliwym, ponadto często rak prostaty rozwija się tak wolno, że jego leczenie nie jest wymagane - często starsi mężczyźni z takim guzem umierają z przyczyn naturalnych, a nie na raka. Dlatego wielu ekspertów uważa, że ​​przyjmowanie PSA, jeśli pacjent się o nic nie martwi, jest bezcelowe..

Przeanalizuj to!

Na początek warto zrozumieć różnicę między wczesną diagnozą raka a badaniami przesiewowymi w kierunku raka. W pierwszym przypadku mówimy o badaniu osób, które już mają objawy choroby, w drugim - o tych, którzy się niczym nie martwią.

Niektóre badania mające na celu przesiewowe badania raka można ukończyć bezpłatnie w ramach badania klinicznego.

Jednak stosunek specjalistów do takich badań jest niejednoznaczny..

Wielu lekarzy uważa, że ​​te badania mogą być nie tylko korzystne, ale także szkodliwe..

W ramach bezpłatnego badania klinicznego możesz przejść następujące testy mające na celu wykrycie raka:

  • badanie wymazu z powierzchni szyjki macicy u kobiet w wieku od 18 do 64 lat co 3 lata;
  • mammografia dla kobiet w wieku 40–75 lat co dwa lata;
  • oznaczenie antygenu specyficznego dla prostaty (PSA) we krwi u mężczyzn w wieku 45, 50, 55, 60 lat i 64 lat;
  • analiza treści jelitowej pod kątem krwi utajonej czułą metodą immunochemiczną, u mężczyzn i kobiet w wieku 40–64 lata co 2 lata, 65–75 lat - raz w roku;
  • esophagogastroduodenoscopy - w wieku 45 lat.

    Ponadto, zgodnie ze wskazaniami lekarskimi, w ramach II etapu badania klinicznego wykonuje się RTG lub TK płuc, sigmoidoskopię i kolonoskopię..

    "Plusy i minusy"

    Główny argument zwolenników badań przesiewowych brzmi: „Ponieważ wiele typów raka początkowo przebiega bezobjawowo, badania pomogą zidentyfikować chorobę na wczesnym etapie, wyleczyć ją lub przynajmniej znacząco wydłużyć życie”..

    Ale z drugiej strony badania przesiewowe są przeprowadzane w regularnych odstępach czasu, dlatego w zasadzie pozwala zidentyfikować wolno rosnące guzy, podczas gdy agresywne i przemijające formy raka do czasu badania okazują się zaniedbane lub w ogóle nie są wykrywane.

    Drugi punkt ujemny jest powiązany z pierwszym. W przypadku raka „powolnego” guz wykrywany w badaniach przesiewowych jest często tak mały, że bez operacji nie można stwierdzić, czy jest on złośliwy. Każda operacja wiąże się z ryzykiem powikłań. Dlatego najlepiej byłoby znaleźć lekarza, który może ocenić Twoje indywidualne ryzyko zachorowania na raka i przeprowadzić te badania, które są dla Ciebie niezbędne ze względu na dziedziczność lub istniejące choroby..

    Ale nawet jeśli takiego lekarza nie znaleziono, nie oznacza to, że musisz zrezygnować ze swojego zdrowia. Niektóre badania są bardzo pouczające i pomocne.

    Czy to jest to konieczne!

    Oto lista badań, które skutecznie wykrywają raka, gdy objawy jeszcze nie występują..

    1. Mammografia. Istnieją różne opinie na temat skuteczności tej metody w badaniach przesiewowych. Ale przynajmniej wysokiej jakości mammografia daje dość dokładny obraz, w przeciwieństwie do USG gruczołów sutkowych.
    2. Badanie cytologiczne wymazu z szyjki macicy (tzw. Test PAP). Ten test ma na celu wykrycie raka szyjki macicy. Jeśli w rozmazie zostaną znalezione zmienione komórki, pacjent jest wysyłany do dalszego badania.
    3. Analiza kału pod kątem krwi utajonej. Pozwala skutecznie wykryć raka jelita grubego. Również to badanie przesiewowe można wykonać za pomocą kolonoskopii i sigmoidoskopii..

    Rak i dieta

    Wiele produktów jest oskarżanych o to, że mogą wywoływać pojawienie się guzów. Z drugiej strony, inni są uważani za zwolenników raka. Jak jedzenie i rak są ze sobą powiązane?

    Niebezpieczne kiełbaski

    Eksperci są zgodni, że aby uchronić się przed różnymi chorobami, w tym rakiem, należy jeść zbilansowane i kompletne. Jednak związek poszczególnych pokarmów z rozwojem raka jest wysoce wątpliwy. Na przykład często można usłyszeć, że zamiłowanie do słodkich i smażonych potraw jest czynnikiem ryzyka nowotworów. Jednak do tej pory nikt nie był w stanie przedstawić jasnych dowodów na poparcie tych roszczeń..

    Jedynym pokarmem, dla którego udowodniono związek z rakiem, jest czerwone mięso, zwłaszcza przetworzone (wszelkiego rodzaju kiełbasy, kiełbasy, bekon itp.). Jednym z możliwych powodów jest fakt, że produkty te zawierają azotyny - dodatki, które nadają kiełbasom apetyczny różowy kolor. Według niektórych doniesień substancje te zwiększają ryzyko rozwoju nowotworów. Ale wpływ kiełbasy na raka jest znikomy w porównaniu z innymi czynnikami ryzyka, takimi jak palenie. Ponadto azotyny często znajdują się w innych produktach, na przykład w zdrowych warzywach, więc jest mało prawdopodobne, aby można było całkowicie zabezpieczyć się przed tymi substancjami..

    Przeciwutleniacze są bezużyteczne?

    Przeciwutleniacze to witaminy i inne substancje występujące w pożywieniu, które według niektórych źródeł chronią organizm przed nowotworami złośliwymi. Jednak sytuacja z przeciwutleniaczami nie jest tak jednoznaczna..

    Substancje te mogą pochodzić z zewnątrz i są syntetyzowane przez komórki naszego organizmu. Jeśli organizm jest zdrowy, przeciwutleniacze, które sam wytwarza, wystarczą, aby chronić komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi procesami oksydacyjnymi (to właśnie te uszkodzenia mogą powodować mutacje, aw rezultacie złośliwe nowotwory).

    Jeśli chodzi o antyoksydanty, które dostają się do organizmu wraz z pożywieniem, informacje o ich właściwościach przeciwnowotworowych są niezwykle kontrowersyjne. Ponadto istnieją dowody na to, że niektóre witaminy w dużych ilościach mogą prowadzić do pojawienia się guzów..

    Nie możemy zmienić niektórych czynników ryzyka raka, takich jak dziedziczność. Można jednak wpływać na innych. Oto zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia.

  • Rzuć palenie.
  • Śledź swoją wagę.
  • Jedz więcej warzyw i owoców.
  • Rusz więcej.
  • Nie pij alkoholu.
  • Unikaj seksu bez zabezpieczenia, aby zmniejszyć ryzyko zarażenia się wirusem brodawczaka ludzkiego i zapaleniem wątroby.
  • Staraj się nie pozostawać zbyt długo w bezpośrednim świetle słonecznym.

    Ciekawy

    Substytuty cukru, aspartam i sacharoza, zostały oskarżone o zwiększanie ryzyka raka bezpośrednio po wprowadzeniu tych leków. Zarzuty oparto na badaniach przeprowadzonych na początku lat 80. XX wieku, które wykazały, że substytuty cukru zwiększały ryzyko raka pęcherza moczowego u doświadczalnych szczurów. Po opublikowaniu wyników tego badania w Stanach Zjednoczonych rozpoczęła się kampania mająca na celu zakazanie sztucznych substytutów cukru. Co naturalnie zwróciło uwagę wielu naukowców na problem. Po latach badań nad wpływem słodzików na zdrowie okazało się, że substytuty cukru mogą wywoływać raka pęcherza moczowego tylko u gryzoni i nie mają działania rakotwórczego u ludzi. Później aspartam zaczął być kojarzony ze zwiększonym ryzykiem raka mózgu, ale ta teoria również została obalona..

    Leczyć na zawsze

    Pomimo tego, że nowotwory złośliwe zajmują jedno z pierwszych miejsc wśród przyczyn zgonów, ustępując jedynie chorobom układu krążenia, w wielu przypadkach lekarze radzą sobie z chorobą.

    Istnieją trzy główne metody leczenia raka.

    Operacja

    Guz jest usuwany (zwykle „z marginesem” - razem z otaczającymi tkankami). W zależności od lokalizacji, rodzaju i wielkości guza można przeprowadzić zarówno tradycyjną operację, jak i laparoskopowe lub zrobotyzowane usunięcie guza.

    Naświetlanie

    W tym celu stosuje się różne metody - radioterapię konformalną, cybernóż. Wszystkie rodzaje promieniowania zabijają złośliwe komórki, podczas gdy zdrowe komórki są mniej uszkadzane..

    Farmakoterapia

    Zabieg ten można wykonać na kilka sposobów..

    Immunoterapia. Stosunkowo nowy sposób leczenia raka. Leki powodują, że układ odpornościowy atakuje guz. Jednak immunoterapia nie może być stosowana w przypadku wszystkich nowotworów..

    Terapia hormonalna. Wzrost niektórych guzów zależy od poziomu hormonów. Na przykład leki blokujące estrogeny są często stosowane w przypadku niektórych typów raka piersi..

    Terapia celowana. Istnieje w przypadku niektórych rodzajów raka. Są to leki, które „celują” w określone cechy nowotworów.

    Wybór metody leczenia (lub ich kombinacji) zależy od konkretnego przypadku. Zależy to od rodzaju guza, stanu zdrowia pacjenta (obecność przeciwwskazań do jednego lub innego rodzaju leczenia).

    Sukces leczenia zależy również od wielu czynników, w tym stopnia zaawansowania choroby. Po leczeniu często następuje całkowite wyleczenie. Prawdopodobieństwo nawrotu zależy od rodzaju raka i prawidłowego leczenia. Nawroty występują w różnym czasie, a to również zależy od choroby. Na przykład w przypadku białaczki brak nawrotów w ciągu trzech do pięciu lat sugeruje, że prawdopodobieństwo nawrotu choroby nie jest większe niż ryzyko zachorowania na raka u zdrowej osoby..

    Gwiazdy, które pokonały raka

    Aktor Michael Douglas. Rak krtani. Diagnozę postawiono w 2010 roku. Po 2 latach aktor wrócił do kina.

    Piosenkarka Kylie Minogue. Rak piersi. Lekarze odkryli guza w 2005 roku. Po kuracji piosenkarka wróciła na scenę.

    Aktor Robert De Niro. Rak prostaty. Diagnozę postawiono w 2003 roku. Zabieg trwał około 2 miesięcy, po czym aktor wrócił do pracy.

    Piosenkarka Rod Stewart. Rak tarczycy, rak prostaty. W 2000 roku piosenkarz przeszedł operację usunięcia guza tarczycy, a trzy lata temu ogłosił, że zdiagnozowano u niego raka prostaty. Tymczasem Rod wydał swój nowy album w 2018 roku.

    Pisarka Daria Dontsova. Rak piersi. Guz został odkryty w 1998 roku. Obecnie aktywnie pomaga kobietom zmagającym się z tą chorobą..

    Piosenkarka Laima Vaikule. Rak piersi. Zdiagnozowano ją w 1991 roku i nadal występuje na scenie..

    Czy to prawda?

    Istnieje wiele nieporozumień związanych z rakiem. Rozważmy te najczęstsze..

    Mit. Młodzi ludzie rozwijają się szybciej niż osoby starsze.

    Tempo rozwoju raka w większości przypadków zależy od rodzaju guza, a nie od wieku pacjenta czy cech jego ciała. Co więcej, niektóre typy guzów zachowują się inaczej u osób w różnym wieku. Na przykład glejak o niskim stopniu złośliwości u dzieci często ustępuje bez leczenia lub przy minimalnej interwencji i może być śmiertelny u dorosłych.

    Mit. Jeśli dana osoba ma jednego raka, jest ubezpieczona od innych rodzajów raka.

    Niestety tak nie jest. Zdarza się, że u jednego pacjenta jednocześnie diagnozuje się kilka nowotworów. I odwrotnie, nie można argumentować, że jeśli dana osoba ma jakiś rodzaj raka, jest bardziej narażona na rozwój innych guzów..

    Mit. Rak jest zaraźliwy.

    Nie. Nie możesz zarazić się rakiem. To prawda, że ​​niektóre wirusy zwiększają ryzyko raka. Na przykład wirus brodawczaka ludzkiego może prowadzić do raka szyjki macicy, a wirus zapalenia wątroby może prowadzić do raka wątroby. Ale to trudny związek, mniejszość nosicieli wirusa HPV zachoruje na raka szyjki macicy..

    Mit. Telefony komórkowe i kuchenki mikrofalowe zwiększają ryzyko rozwoju nowotworów.

    Nie udowodniono związku między promieniowaniem komórkowym i mikrofalami a pojawieniem się nowotworów złośliwych.

    Mit. Raka można wyleczyć postem.

    Twierdzenie to opiera się na fakcie, że komórki rakowe potrzebują do podziału wielu składników odżywczych. Ale komórka rakowa i tak otrzyma swoją „porcję” pożywienia, nawet jeśli osoba całkowicie odmówi jedzenia. Ale ograniczenia dietetyczne mogą negatywnie wpłynąć na ogólny stan organizmu, dlatego lekarze zalecają pacjentom chorym na raka dobre odżywianie..

    Tylko numery

    W 2018 roku na raka zmarło 9,6 miliona ludzi.

    22% zgonów z powodu raka przypisuje się paleniu.

    65–69 lat - w tej grupie wiekowej występuje maksymalna liczba przypadków raka.

    1 miejsce pod względem występowania raka na świecie to Australia (468 przypadków na 100 000 mieszkańców).

    2 miejsce dla Nowej Zelandii (438 na 100 000).

    III miejsce Irlandia (373,7 na 100 000).

    W pierwszej dziesiątce krajów - liderami pod względem liczby odnotowanych zachorowań na raka były również Węgry, Stany Zjednoczone, Belgia, Francja, Dania, Norwegia i Holandia. Rosja - 55 miejsce (222 na 100 000).

    W ciągu najbliższych 20 lat liczba zachorowań na raka wzrośnie o 70% - taką prognozę podają eksperci WHO.

    50% wszystkich badań medycznych prowadzonych na świecie ma związek z rakiem.

    Jak ludzie chorują na raka i co zrobić, aby uniknąć tej choroby? (13 zdjęć)

    Naukowcy twierdzą, że wcześnie zdiagnozowany rak można skutecznie leczyć na wczesnym etapie. Europejczycy są znacznie bardziej świadomi swoich problemów zdrowotnych niż Rosjanie.
    Ale główne pytanie, które niepokoi umysły ludzkości: „Jak zachorują na raka?” Pomimo nieustannych badań lekarzy, tajemnica powstania tej choroby w organizmie człowieka wciąż pozostaje nierozwiązana. Nie wynaleziono jeszcze uniwersalnego leku na raka.

    Historia badań nad rakiem

    Od czasów starożytnych ludzkość zajmowała się nieznaną chorobą, która zabija młodych i starszych ludzi. O dolegliwości przypominającej objawy raka wspomina się w starożytnych kronikach egipskich, które mają 3000 lat. Sugeruje to, że choroba jest tak stara jak ludzkość. Sam termin „rak” został wprowadzony przez Hipokratesa, który obserwował patologiczny proces piersi u pacjentek. Nazwał tę chorobę „onkos”, co oznacza „guz”. Do połowy średniowiecza obowiązywał zakaz sekcji zwłok i zaprzestano badań nad rakiem. W XVII-XVIII wieku rozpoczęła się era Oświecenia. Lekarze otrzymali pozwolenie na zbadanie przyczyn śmierci ludzi w drodze sekcji zwłok. W tym czasie badania naukowe nad rakiem posunęły się naprzód. Odkryto wszystkie rodzaje i stadia tej choroby, a ludzkość była przerażona. Najgorsze było to, że było zupełnie niezrozumiałe, jak zachorują na raka.?

    Później lekarze nauczyli się rozróżniać guzy zgodnie z zasadą szans przeżycia chorego. Zaczęli się dzielić na łagodne i złośliwe. Te pierwsze charakteryzowały się powolnym wzrostem, nie dawały przerzutów i zostały bezpiecznie usunięte operacyjnie. Nowotwory złośliwe wyróżniały się tym, że rozwijały się bardzo szybko i zabijały człowieka przez przerzuty. Są to komórki, które oddzielają się od guza matki i wraz z przepływem krwi lub limfy są przenoszone przez ludzkie ciało lub poruszają się w jamach ciała. Uwalniają toksyny i działają przygnębiająco na zdrowe komórki. Spożywając kolosalne ilości glukozy z krwi, pozbawiają inne komórki i narządy odżywiania. Zatruty toksynami rakowymi organizm jest wyczerpany i umiera.

    Jak zaczyna się rak??

    Niezależnie od wielkości guza, pochodzi on z pojedynczej komórki. Kiedyś najpowszechniejsza jednostka ciała, pełniła swoją zwykłą funkcję.
    Ale nagle coś się wydarzyło i ta właśnie komórka stała się obca ciału i przestała przestrzegać praw fizjologii. Dopóki nie zmieniła się na zewnątrz, agenci immunitetu nie dotykali jej. Ale wkrótce komórka zaczęła się nieustannie rozmnażać. Do nowo powstałych substancji potrzebna jest ogromna ilość energii. Wyciągają to z krwiobiegu. Dlatego guz nowotworowy ma wysoko rozwinięty układ naczyń krwionośnych. Wysysając cały cukier z krwi, nowotwór nie przestaje rosnąć i osłabia organizm gospodarza. To jest przybliżony mechanizm powstawania raka. Ale dlaczego tak się dzieje, wciąż pozostaje tajemnicą..
    Naukowcy wiązali duże nadzieje z odkodowaniem ludzkiego genomu. Założyli, że w tym kodzie będzie można znaleźć klucz do rozwiązania pytania o przyczynę raka. Ale wiele nadziei poszło na marne. Nawet po ujawnieniu faktu, że dana osoba ma predyspozycje do raka w swoim DNA, nadal nie może wyleczyć strasznej choroby na poziomie genetycznym.

    Czynniki ryzyka

    Badając pytanie, jak zachoruje rak, naukowcy mają wiele tajemnic. Ale wyraźnie udało im się ustalić, jakie czynniki mogą wywołać powstanie guza. Te przyczyny nazwano czynnikami ryzyka. Obejmują one:

    - Czynniki rakotwórcze. W XVIII wieku brytyjski naukowiec Pott dokonał odkrycia: kominiarze znacznie częściej chorują na raka moszny niż inni mężczyźni. Powodem tego jest stały kontakt z sadzą. Substancje te obejmują również azbest, dym tytoniowy, 3,4-benzopiren i kilka innych..

    - Promieniowanie. Smutne przykłady Hiroszimy i Nagasaki, a także Czarnobyla pokazały naukowcom, że promieniowanie jonizujące jest potężnym bodźcem do rozwoju guzów nowotworowych. Częstość występowania ludzi po napromieniowaniu wzrosła czterdziestokrotnie.

    - Infekcja wirusowa. Uzyskanie raka przez wirusa nie jest mitem. Udowodniono, że wirus brodawczaka ludzkiego może wywołać rozwój raka szyjki macicy u kobiety. Ta infekcja może być przenoszona drogą płciową, a kobiety, które często zmieniają partnerów, mają większe ryzyko zachorowania na raka..

    - Dziedziczna predyspozycja. W medycynie istnieje coś takiego jak „rodziny nowotworowe”. Ale skąd wiesz, jakie jest prawdopodobieństwo, że Twoje dziecko zachoruje na raka? Rzeczywiście, jeśli w rodzinie jest kilku pacjentów z rakiem, zwiększa się prawdopodobieństwo zachorowania na tę chorobę. Ale urodzić się w takiej rodzinie wcale nie oznacza dla osoby, że na pewno zachoruje i umrze na raka. Mówimy o predyspozycji, która może się w żaden sposób nie objawiać.

    - Styl życia człowieka. To, co człowiek je, co pije i jak odnosi się do własnego ciała, ma bezpośredni wpływ na jego zdrowie. Wpływ złych nawyków, a zwłaszcza palenia tytoniu, na występowanie raka potwierdziły wieloletnie badania w tej dziedzinie..

    Funkcje leczenia raka

    Wszyscy wiedzą, że chorobie łatwiej jest zapobiegać niż leczyć. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku raka. Lekarz będzie w stanie wyleczyć zaawansowane zapalenie błony śluzowej żołądka, ale w przypadku ostatniego etapu onkologii najprawdopodobniej nie da dobrych prognoz.
    Specjaliści generalnie są dobrzy w leczeniu raka we wczesnym stadium.
    Technika jest wybierana wyłącznie indywidualnie. Operacja, radioterapia lub chemioterapia - wszystkie te metody są dość skuteczne, ale dla pacjentów, którzy szukają pomocy w odpowiednim czasie. Po zabiegu lekarze oceniają skuteczność podjętych środków na podstawie pięcioletniej przeżywalności. Jeśli w tym okresie rehabilitacji rak w żaden sposób nie dał o sobie znać, wówczas lekarze dochodzą do wniosku, że dana osoba jest zdrowa. Przyjrzyjmy się bliżej, jak możesz zachorować na raka.

    Czy możesz zachorować na raka??

    Dowiedziawszy się, że dana osoba ma chorobę onkologiczną, jej otoczenie czasami próbuje mimowolnie trzymać się od niego z daleka. Lekarze często słyszą od swoich pacjentów pytanie: „Czy można zachorować na raka?” Niedawne badania naukowców w tej dziedzinie wykazały, że istnieją wirusy, które przyczyniają się do powstawania guzów nowotworowych. Te patogeny obejmują:

    -Wirusy zapalenia wątroby typu B i C. W przeważającej większości przypadków są przenoszone drogą płciową lub przez krew. W organizmie wpływają na wątrobę. Rozpoczyna się aktywny podział komórek, następuje stan zapalny i istnieje ryzyko przekształcenia zdrowej tkanki w nowotworową.

    - Wirus brodawczaka ludzkiego. Jest przenoszona drogą płciową i może prowadzić do raka szyjki macicy. Wraz ze wzrostem częstotliwości zmiany partnerów kobieta zwiększa ryzyko zachorowania na raka. Szczepienie przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego nie jest w stanie w 100% zapobiec rakowi, ponadto ma wiele przeciwwskazań.

    - Wirusy opryszczki, w tym Epstein-Barr. Objawia się bólem gardła i zwiększa ryzyko białaczki..

    Czy można zachorować na raka żołądka??

    Uważa się, że bakteria Helicobacter pylori może wywołać tę poważną chorobę. Jak możesz zachorować na raka żołądka? Całując pacjenta lub pijąc z jego szklanki? Nie panikuj. Ta bakteria sama w sobie nie jest przyczyną raka. Jeśli wyściółka żołądka jest uszkodzona, ten mikroorganizm może prowadzić do powstania wrzodu. Ta patologia z kolei może wywołać rozwój raka. Ale wrzody wywołane przez Helicobacter pylori można z powodzeniem leczyć antybiotykami. Ryzyko raka jest wywoływane przez nadwagę, nadmierne spożycie czerwonego mięsa i inne opisane wcześniej czynniki ryzyka.

    Jak zapobiegać rakowi szyjki macicy?

    Wiele kobiet jest zainteresowanych pytaniem, jak nie zachorować na raka szyjki macicy? Eksperci podają szereg zaleceń:

    -Terminowe i regularne wizyty u ginekologa. Częstotliwość badań kobiety przez tego specjalistę powinna wynosić co najmniej dwa razy w roku z cytologią. W tym trybie możliwe jest wykrycie w czasie pojawienia się nowotworów lub innych patologicznych zmian w pracy narządów kobiecego układu rozrodczego. Ułatwia to szybką reakcję na problem - zapewnienie niezbędnej terapii - i uchroni Cię przed poważniejszymi problemami w przyszłości..

    - Odpowiednia i niezawodna antykoncepcja. Dobre planowanie dla dzieci pomoże kobiecie uniknąć aborcji. Jak pokazuje praktyka ginekologiczna, dwie na trzy kobiety z rakiem szyjki macicy zdecydowały się na aborcję. Każda wykonana aborcja zwiększa ryzyko raka o 8%.

    -Unikaj przypadkowego seksu i częstych zmian partnera. Podczas stosunku bez zabezpieczenia przenoszony jest wirus, który wywołuje raka szyjki macicy.

    - Szczepionka przeciw wirusowi brodawczaka ludzkiego. Środek ten jest skuteczny przeciwko 80% gatunków mikroorganizmów.

    Jak pojawia się rak mózgu?

    Lekarze nie potrafią jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie, jak zachorują na raka mózgu. Nauka nie jest jeszcze w stanie określić przyczyn onkologii tego narządu. Jednak lekarzom udało się dobrze zbadać grupę czynników, które mogą sprowokować powstanie guza mózgu. Obejmują one:

    -Wskaźnik genetyczny. Częściowo rak mózgu może wystąpić u osób, które chorowały na podobne choroby w rodzinie. Ponadto wiele zespołów może wywołać pojawienie się raka. Należą do nich neurofibromatoza pierwszego i drugiego typu, zespoły Gorlina i Turko.

    - Promieniowanie lub promieniowanie jonizujące. Ten czynnik ma znaczenie dla pracowników przemysłu jądrowego. Grupa ryzyka obejmuje również pacjentów, którzy otrzymali radioterapię głowy w ramach leczenia.

    - Rakotwórcze związki chemiczne. Osoby pracujące w przemyśle tworzyw sztucznych i tekstyliów są również narażone na bliski kontakt z niebezpiecznymi chemikaliami..

    Kontrowersje dotyczą wpływu na mózg urządzeń mobilnych i urazów. Bezpośredni związek między nimi a występowaniem raka mózgu nie został określony. I odwrotnie, osoby ze zdiagnozowaną onkologią tego narządu mogły nigdy nie być narażone na te szczególne czynniki..

    Co może prowadzić do raka krwi?

    Dla wielu ludzi nie ma nic gorszego niż zachorowanie na raka krwi. Dziś choroba ta pochłania życie setek tysięcy ludzi, a przyczyna jej wystąpienia wciąż pozostaje tajemnicą dla lekarzy. Jednak badania w tej dziedzinie dostarczyły jasnych informacji na temat kilku czynników, które mogą wywołać białaczkę. Wśród nich są następujące kryteria:

    -Promieniowanie radiacyjne. Osoby narażone na ten niebezpieczny czynnik mają dość duże ryzyko rozwoju różnych postaci białaczki: ostrej szpikowej, przewlekłej mielocytowej lub ostrej limfoblastycznej..

    -Palenie tytoniu zwiększa ryzyko ostrej białaczki szpikowej.

    -Chemioterapia jako metoda leczenia różnych postaci raka może być prowokatorem białaczki.

    - Wrodzone zaburzenia chromosomalne, takie jak zespół Downa, zwiększają ryzyko białaczki.

    - Dziedziczność rzadko towarzyszy rozwojowi onkologii krwi. Jeśli tak się stanie, mówimy o białaczce limfocytowej..
    Ale nawet jeśli dana osoba była narażona na jeden lub więcej czynników, nie oznacza to wcale, że koniecznie zachoruje na białaczkę. Choroba może się nie pojawić.

    Jak pojawia się rak płuc?

    Każdy człowiek na świecie słyszał o niebezpieczeństwach związanych z paleniem tytoniu. Jednak liczba palaczy nie zmniejszyła się. Według statystyk w 90% przypadków ten właśnie powód jest głównym czynnikiem prowokującym rozwój chorób onkologicznych układu oddechowego człowieka. Nałogowi palacze nawet nie zauważają, w jaki sposób zachorują na raka płuc.

    Dym tytoniowy zawiera wiele substancji rakotwórczych, które przy dłuższej ekspozycji zaburzają budowę nabłonka oskrzeli, nabłonek walcowaty zmienia się w płaski, wielowarstwowy i dochodzi do raka płuc. Zagrożeni są również bierni palacze. Szkodliwe czynniki, które mogą wywoływać raka płuc, obejmują również:

    - Zatęchłe powietrze wielkich miast.

    -Rakotwórcze chemikalia: chrom, arsen, nikiel, azbest.

    - Przewlekłe procesy zapalne układu oddechowego.

    Wszelkie zmiany patologiczne są wyraźnie widoczne na zdjęciu rentgenowskim płuc. Dlatego co roku należy poddawać się fluorografii..

    Żyj bez raka

    Jak pokazuje praktyka, nikt nie jest odporny na raka. Jednak przestrzegając pewnych zaleceń, możesz znacznie zmniejszyć ryzyko zachorowania na tę straszną chorobę. Lekarze doradzają nam, jak żyć, aby nie zachorować na raka. Oto kilka prostych wskazówek:

    - Rzuć palenie i 10-krotnie zmniejsz ryzyko raka.

    -Wykonaj badanie krwi na infekcje wirusowe. Jeśli dana osoba jest nosicielem niebezpiecznego patogenu, musisz regularnie monitorować swoje zdrowie..

    -Wzmocnij układ odpornościowy. Zdrowy tryb życia, dobry wypoczynek, uprawianie sportu, zabiegi kąpielowe, hartowanie - wszystko to wzmacnia układ odpornościowy i nie pozostawia szans na raka.

    -Zwróć wystarczającą uwagę na badanie profilaktyczne. Konieczne jest regularne odwiedzanie wszystkich niezbędnych specjalistów i wykonywanie odpowiednich testów. Rak zdiagnozowany na czas jest prawie zawsze uleczalny.

    -Unikaj stresu i negatywnych myśli. Optymiści żyją dłużej i lepiej.

    Żywność przeciw rakowi

    Eksperci udzielają nam również szeregu zaleceń, jak się odżywiać, aby nie zachorować na raka. Istnieje bezpośredni związek między składem diety a ryzykiem zachorowania na raka. Według WHO 40% przypadków raka u mężczyzn i 60% u kobiet jest związanych z błędami żywieniowymi. Dieta przeciwnowotworowa ma dwa główne kierunki: zapobieganie przenikaniu substancji rakotwórczych do organizmu oraz stosowanie naturalnych środków przeciwnowotworowych. Lekarze podają następujące wskazówki żywieniowe:

    -Ogranicz stosowanie wędzonek, ponieważ wielopierścieniowe węglowodory są najsilniejszymi czynnikami rakotwórczymi.

    - Prawidłowe przechowywanie żywności w odpowiednio niskiej temperaturze hamuje rozwój w nich czynników rakotwórczych.

    - Właściwy sposób gotowania to gotowanie, duszenie i gotowanie na parze.

    -Kontrola temperatury żywności: nie powinna być zbyt gorąca ani zbyt zimna.

    -Nie nadużywaj soli. Dzienna porcja wynosi 5 g i zwykle występuje w żywności.

    -Unikanie przejadania się, które prowadzi do otyłości i raka.

    - Ogranicz tłuszcze zwierzęce na rzecz olejów roślinnych.

    - Odpowiednie spożycie witamin i minerałów, takich jak E, A, C, D, B9, B2, B6, B5, potas, selen i jod zmniejsza ryzyko zachorowania na raka.

    - Spożywanie błonnika roślinnego zmniejsza ryzyko. Codzienna dieta powinna zawierać 5 porcji świeżych warzyw, owoców, otrębów zbożowych, roślin strączkowych.

    Wniosek

    Charakter występowania guzów nowotworowych nie został jeszcze rozwiązany przez współczesną medycynę. Ta choroba może wystąpić u osoby z całkowicie zdrowej rodziny, a wręcz przeciwnie, osoba zagrożona pod każdym względem może szczęśliwie dożyć dojrzałej starości, nie wiedząc o raku. Dopóki ludzkość nie znajdzie odpowiedzi na pytanie, w jaki sposób ludzie chorują na raka i nie wymyślili na nią leku, w naszej mocy jest minimalizacja czynników ryzyka i życie w harmonii z własnym ciałem. Bądź zdrowy i nie choruj! Dbaj o swoje zdrowie i zdrowie innych!